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Justin Martilini，是美国健身模特和品牌形象大使。
他实现了令人惊叹的身体转变，从2014年的瘦弱男孩转变为全球健身运动的榜样。
当贾斯汀第一次进健身房时，他脑子里只有一个目标 - 变得越来越强大。
随着贾斯汀的体格改善，他在健身行业的影响力也越来越强。
在他参加健身模特活动并成为知名健身品牌的代言人之后，他成长为年轻健身爱好者的榜样。
贾斯汀遵循高容量、大重量的健美训练方法，每次训练包含2-4组动作，每个动作8-12RM。
贾斯汀说：“训练越重，对肌肉施加的压力就越大，这就是让肌肉生长的原因。”
关于饮食，虽然他专注于健康干净的饮食，但他偶尔也喜欢吃甜食或披萨。他认为这有助于他在健身方面取得长期的进步。
Justin Martilini从2014年的青少年时期开始了他的健身旅程，他逐步成长，开始了他的全职健身生涯。这不是一个快速或简单的过程，但贾斯汀坚持了下来，并最终实现了他的目标。
如果你能做出必要的牺牲，并保持一贯的持之以恒，那么没有什么能阻止你到达你想要去的地方。
(来源：健身达人-Samick)
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