“囚徒健身”的代表人物, 入狱11年, 练成100公斤的肌肉猛男

Kali Muscle（卡利·肌肉）是一个争议颇多的网红健美健身人物，1975年出生于美国加州奥克兰一个非常暴力和犯罪高发的地区，身高175CM，目前体重110公斤。

年轻时的卡利在一家24小时营业的健身房找到了一份工作，这让他可以免费进行健美训练。

他曾说他在上小学时就必须要买一把枪，因为其他的孩子多次威胁要杀死他。

卡利高中时期参与了校摔跤和田径队的训练，还曾获得弗雷斯诺州立大学橄榄球的奖学金。

在卡利上大学的时候，他的哥哥在用枪玩耍的时候不小心自杀了。

在此之后，卡利逐渐堕落成犯罪分子，他说他身无分文，为了维持生计只能去抢劫。后来他被捕了，并在圣昆廷州监狱服刑11年。

入狱后，卡利进入了监狱的健身房，并在空闲时间进行健美训练。

他自称在监狱服刑期间曾一度增肌到230磅（103.5公斤）。

他还说他在服刑期间使用垃圾袋、水瓶和其他狱友身体作为重量进行训练。

2010年，卡利出狱，他开始尝试做一名演员和健美运动员，他开始在YouTuber上传视频。

2017年，卡利的YouTuber粉丝一举突破100万。

之后，卡利发布了他的自传《XCON TO ICON》，详细介绍他的成名之路。

卡利说，他在整个健美生涯中从未接触过类固醇。，但是许多人对这个说法持怀疑态度。

“保持坚强，并且充满斗志，开拓进取，努力工作，使自己能够成为任何你想成为的人。”——卡利

不用类固醇就能练成这样？小编决定把健身卡退了。​​​