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Tom Platz（汤姆·普拉茨），身高172.5CM，体重102-106公斤，1955年出生于美国。
Tom的健美生涯得益于他的父亲，他从9岁时就开始进行举重训练和健美训练。
那时的他会在起床后第一时间跑向他的父亲，并在父亲的指导下在地下室开始训练。放学回家晚餐后，他会继续训练。“当我每晚9点半的时候，我会在晚餐后在地下室里进行卧推。我的父亲会给我读韦德的训练法的教学手册。”
Tom后来搬到了美国堪萨斯城，那时的他大概15岁，体重165磅，胸部和背部已经很发达，他在当地一个健康水疗中心谋得了培训师的职位。
当时的健身房经理知道他雇佣Tom并不合法，但他看到了Tom的热情和强壮的体格，而这会吸引更多的客户去训练，因此他同意了。
Tom回忆说他其实一开始很讨厌腿部训练，他说他的第一次腿部训练重量只有95磅，他努力做了三组10次的训练。
此后，Tom又搬到了底特律，他去了一个名为Armento的健身房，这是他腿部崛起的地方。
当时的奥运会中量级举重冠军Norb Schemansky是Tom的老师，他要求Tom进行非常严格的深蹲训练 - 屁股接触到地面。
值得一提的是，纵观Tom的职业生涯，他被世人所知的是一名职业健美运动员，但是他还拥有健身科学硕士学位，韦恩州立大学和密歇根州立大学科学生理学和营养学士学位，以及加州大学工商管理硕士学位。
1978年，Tom在完成学业后，他搬到了加利福尼亚州，那时他的口袋里只有50美元，但是他的梦想是赢得奥林匹亚大赛。虽然此后他从来没有取得过冠军，但他在许多比赛中都排名前十，并在1981年获得第三名。
下面我们着重谈一下他的腿部数据：
深蹲：最大重量635磅
哈克深蹲：最大重量500磅
腿屈伸：最大重量350磅
站姿提踵：最大重量500磅
“我不相信运气。运气来自行动的人。”
“我从健美运动中获得最多的，是意志力的磨练，它让我永不退缩！”
(来源：健身达人-Samick)
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