今天的主角是一位职场Lady到比基尼女神的华丽变身。她叫曹稚,英文名Cindy。
工作10年来一直从事房地产营销策划及销售管理相关工作。从未染指过健身行业穿着职业装的她看起来纤瘦柔弱,很难让人和健美舞台的肌肉芭比联系起来。
Cindy的正式出道是在2017年11月的吉成之夜国际沙滩健美大赛,一个名不见经传的姑娘,一跃成为当年女子职业组的全场总冠军,宣布成绩的时候她惊呆了,也哽咽了,因为一个不被所有人看好的梦想实现了。
一切的一切还要从她的运动历程开始说起。Cindy 6岁就开始练习体操,10岁开始练田径,从小就是活泼好动的女孩子。父母出于学业的考虑12岁初中开始就停止了她一切体育爱好的发展。可是骨子里流动站运动血液的她,从来没有放下过对体育的热爱。大学她参加各种运动社团,打得一手好乒乓球,喜欢户外,热爱攀岩。参加工作后的她曾经一度是户外狂人,重装负重30kg爬雪山,穿越大峡谷。
可是一切的一切从她想要登上健美舞台那一天,就彻底改变了。2016年初她决定参加人生的第一场健美比赛,在武汉江夏举行的全国健身锦标赛。虽然初出茅庐的她只经过了一轮预赛就被淘汰了,但是代表当时最高水平的参赛运动员却给她留下了深刻印象。比如当年国内最优秀的女子运动员典型牟丛、孙瑞芬、柏堂静都有参加此次比赛。
比赛让她找到了差距也树立了新的目标,接下来19个月的时间里她的生活里只有本职工作和训练,单位、健身房、家三点一线,推掉所有的社交和外出游玩。那时的她每天的除了训练,还要学习和积累知识,每天泡在各类健身书籍、知乎、Fittime(睿健时代)、KEEP、新浪微博等社区里收集各种关于健身营养和健身训练的知识。
那段时间压力可想而知。同事们都用异样的眼光看她。在企业里上班别人吃着食堂可口的饭菜,她却自备白水煮的无油鸡胸健身餐,吃着各种奇奇怪怪的补剂,所有的业余时间都奉献给了训练,他们不理解我为何要如此【折磨】自己。
不过事与愿违,谁没有过暗黑的历史。她的不懈努力却遭到了身边众人的嘲笑。一个曾经非常瘦弱的姑娘1年里因为增肌体重从49kg一度增到60kg。因为起初自己摸索不够专业伴随增肌来的除了的肌肉的增长也长了很多脂肪,体型显得臃肿。加上长期的过度训练和恢复不够,导致内分泌失调,原本白净可人的她满脸爆痘。此时有些好心的同事和朋友都私下劝告此时的她不要再进行她的健美比赛计划了,现在的她太壮皮肤也不好了。
她坦言那时她真的动摇了,不知道自己坚持认为的线条美力量美真的美吗?不过好在她还是坚持了自己的初心挺过了那段黑暗中匍匐的日子。
健身先健脑,工欲善其事必先利其器!坚定比赛信念后的她拜访名师,参加一些专业培训,翻阅专业书籍,随着知识和训练经验的积累,她更科学的安排了自己的备赛训练、日常饮食、运动营养,这才有了她19个月了的突飞猛进。
后来的她一路高歌,实至名归成为国内比基尼女神新人王。
2017年拿下吉成之夜女子全场。
2018年的赛季第一站上海费恩莱斯全国公开赛比基尼A组亚军;
第二站北京奥赛比基尼C组亚军;
第三站渤海之夜女子比基尼&美臀全场双冠;
第四站DMS重庆公开赛比基尼A组冠军全场亚军。
接下来她会全力以赴登上环球超级联赛的舞台,广州站、西安站都有她的身影。也祝愿她能够取得好的成绩!
最后她要对大家分享她的座右铭“Never give up!”
是的“不要轻言放弃!”当我们想要放弃的时候,想想当初我们为什么要开始!
或许你再坚持一下就可以触碰到梦想的影子了。真心的希望每一个在健身路上的追梦人
都可以坚定自己的内心不畏困难、勇往直前!