MFR创始人李柯良开展MPR课程培训公开课
6月23日与你相约
MFR课程介绍
随着国内健身俱乐部的发展和广大会员对健身专业知识认知的提高,
从而对健身教练的专业水平提出了更高的要求。
目前国内健身俱乐部针对肌筋膜养护治疗的健身产品比较稀缺,
太多的教练只关注肌肉的伸展,却忽略了针对筋膜收缩和紧张的病理改变的治疗。
筋膜是整个细胞外基质,
为身体的所有器官提供了囊袋,
使肌肉,骨骼,神经,血管等器官都有自己的存放位置,
筋膜分为浅筋膜和深筋膜,
浅筋膜在皮肤的下面,
毛细血管和淋巴管穿行于此,
还有很多神经通过,与皮肤脂肪相连。
深筋膜包括肌内膜,肌束膜,肌外膜。
《肌筋膜伸展放松疗法》融合了全球三大主流筋膜学派的理念,
通过筋膜棒热身,皮肤滚动,
主动协助放松和肌肉能量技术提高肌膜间的滑动,
保护浅表的血管和神经缓解疲劳感,
促进血液循环,促进淋巴回流,
区分皮肤感觉,增强本体感觉,
提高运动表现,通过对肌筋膜的处理可以更好的提高柔韧性,
降低受伤的机率,消除由于筋膜间滑动不良产生的疼痛,
解决慢性运动性肩颈痛/腰痛/膝痛,
并且通过长时间对肌筋膜链条的处理可以很好的调整和矫正体态。
《肌筋膜伸展放松疗法》给您带来运动后前所未有的轻松感!
课程亮点
1.学习功能解剖,解剖链条对体位影响
2.身体姿态的解读,整体观评估人体姿态。
3.调整人体张力平衡,恢复筋膜层之间的滑动。
4.运用肌 筋膜治疗技术解决慢性运动性肩颈/腰/膝疼痛。
5.肌筋膜技术在体位矫正中的运用。
培训导师
MFR创始人 李柯良
健身教练国家职业资格培训师/考评员;
国内首批ATSI解剖列车结构整合筋膜手法治疗师认证;
国内首批FM筋膜手法治疗师认证;
国内首批德国筋膜健身教练认证;
FMS功能性动作筛查认证;
SFMA选择性功能动作评估认证;
DNS动态神经肌肉稳定技术临床课程认证;
PRI姿势恢复技术课程认证;
FR功能幅度释放技术课程认证;
从布拉格学派到运动表现提升技术课程认证;
CSCS认证;
往期课程培训
课程培训对象
1.健身教练/健身爱好者
2.康复治疗师
3.体育院校学生
4.长跑爱好者
其他事项
公开课活动安排:
1.时间:2018年6月23日上午(半天)
2.报名费用:100元/人(仅限德西毕业学员)
3.地点:德西健身学校成都校区
4.咨询报名电话:魏老师 18008015293(微信同号)