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为什么有些人身材已经哪么好了，
却还要健身？
今天就给大家分享一个健身达人的自述！
我小时候特别瘦，
特别羡慕那些浑身肌肉的人，
但锻炼的过程，
大家都知道是很痛苦的，
我也没有想过我能坚持多久。
高中时，
我抱着试一试的心态选择了练体育，
每天有老师监督着，
强制性地让我锻炼，
每天跑步，
做俯卧撑，
仰卧起坐，
累到晕厥，
想吐。
每次练完我都想过要放弃，
为什么要受这份苦，
但转念一想成为型男后，
周围有多少人羡慕，
就凭着心里的那一股劲，
硬撑下来了。
就这样在高中时养成了锻炼的好习惯，
每天晚上坚持做俯卧撑，
仰卧起坐，
暑假里甚至每天晚上都出去跑上5公里。
就这样坚持了2年，
我发现我的肌肉慢慢的长起来了。
看到自己努力坚持的成果后，
越发的欣喜，
知道自己坚持的没有错，
就想让自己变得更好，
于是就选择去健身房接受教练专业的指导。
有教练带着练就是不一样，
每次练完之后肌肉都有充血的感觉，
而且长得特别快。
看着自己的身材一天天变得越来越好，
每天练的也越来越起劲。
后来慢慢的发现，
健身已经成为我的一种生活方式了，
一天不健身就感觉少了点什么，
晚上睡觉都会不踏实。
所以说，
不论颜值怎么样，
至少毅力这一方面是令人羡慕的。
健身时间长了之后，
这已经形成了一种习惯，
也就是你每天都必须要做的事情，
而不是把他看成了一种负担。
而当这种习惯一旦养成，
你就一辈子都离不开健身了。
(来源：一只正能量满满的健身旺)
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