.jpg)
普通会员这是一个创建于 5年前 的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
经常健身的你，
一定非常喜欢自己的样子！
每天看着镜中变得越来越好的自己
会想，这么好的你
应该连自己都会被迷倒吧！
是的，健身的你，魅力不小哦！
那与周围不健身的Ta 又有哪些不一样呢？
健身的人都较为自律
饮食管控严格科学且健康
作息规律，保持充分的睡眠
为第二天的战斗提前做好准备！
上班工作高效、精力充沛
领导可以信赖！
坚持锻炼拥有更为强健的体魄
身体各方面数值都在健康范围之内
比如肠胃功能（长期坚持科学饮食）
血压、血糖、血脂（称三高）
在正常范围
骨密度、关节更健康
远离精神疾病
（现城市人群抑郁越来越严重）
拥有更加完美的体态
没有含胸驼背
没有弯腰溜肩
没有肩颈疾病
...
太多~
健身是一件需要十年如一日坚持的事情
所以健身的人更有毅力
健身中也会遇到各种各样的问题
以及面临训练平台期的突破等等
除了要坚韧的毅力
更要能够寻找问题解决的方法
培养耐心、遇事沉着冷静
不失智慧
日积月累
一定会成为一个相对完美的人~
自然 自信心的提升也在潜移默化中发生啦~
健身最大的收获
应该就是拥有一副完美的身材咯！
穿衣有肉，脱衣显瘦
衬得起西装衬衫
搭得了旗袍比基尼
健身的人更知道如何与自己相处
受得了寂寞
撒得了狂野
懂得自己
更加懂得另一半！
这么好的你
看着都要流口水了吧！
哈哈~
(来源：一只正能量满满的健身旺)
目前尚无回复