女生爱漂亮从来都是千古不变的法则,那也有时难免会有所忽视,就比如有身孕的时候,一心将注意力放在的宝宝身上,对于身材的变化可能并没有之前那么重视。但健身达人从来不允许自己有任何不完美的时刻,即使是怀孕也不例外。
她叫卡伦,出生于1990年,今年28岁的她是一名健身bikini职业选手和健身model。她的好身材从来不需要过多的描述,因为你从外表就足可以见证,无论是明显的马甲线,还是清晰的肌肉线条,再加上健康的肤色,绝对都是健身达人的经典状态。
作为一名来自冰岛的健身达人,她不仅对于自我身材的要求精益求精,而且在健身事业方面也有极大的野心。她相信通过自己的努力就可以在健身圈获得自己想要的一切。
爱运动的她从小就是各类传统体育运动健将,无论是球类还是田径都是她的强项。然而,08到09年两次相隔仅6个月的车祸带给了她巨大的伤害。肩膀和背部受伤最终使18岁的她再也无法继续曾经最喜欢的运动。
她也曾感到迷茫,但最终通过健身振作起来。背部和肩部受伤所带来的慢性疼痛成为她的一块心病,在这样的情况下,她接受了一项重量训练计划,主要目的是加强伤处周围的肌肉力量,神奇的是,通过一段时间的练习,令人烦恼的慢性疼痛竟然真的消失了。
她身高1米70,体重125斤,整体身材看起来相当匀称自然,特别是腹肌马甲线更是无数女生羡慕的存在。健身一开始只是她缓解病痛的手段,可最终却令她痴迷,将之作为奋斗一生的事业。
自那以后,她的健身事业蓬勃发展,她很快成为北欧身材最健美的女生之一,甚至还保持着冰岛女生卧推的一项记录。怀孕时的她体重一度增加了22公斤(44斤),但这并不是什么问题,生完孩子后她又快速恢复了原来的身材。
现在的她仍然将健身最为自己一生的挚爱,她享受这种全身心投入并最终获得成就的感觉,她也相信自己可以取得更大的成功,即使她已经成为了一位妈妈。
她的身材绝对是力与美的完美融合。一方面肌肉线条清晰可见,另一方面又不失女性的柔美,特别是明显的S型曲线看起来就窈窕多姿。
千万不要因为怀孕生娃就放松了自己的要求,更不要因此觉得自己再也没有重回巅峰的可能,只要你足够努力,足够坚持,一切都不是问题。卡伦就给了我们最好的答案。
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