健身圈的励志人物有很多,多到根本不需要小编赘述。世界上从来没有什么不可能的事情,只要你发自内心的渴望,什么健康、好身材你都可以拥有。关键是你自己愿意才行,因为谁都无法叫醒一个装睡的人。
她叫劳琳,出生于1992年,今年26岁。看现在的她青春飞扬,健康阳光的气质扑面而来,青春靓丽的气场更是把周围的人感染。可你能想象么,她曾经也是一个焦虑抑郁身材肥胖的女孩。
她身高1米58,体重120斤,作为一个小个子这个体重并不算轻,可多年的健身经历让她的身材比例和身材曲线都堪称完美,你根本无法从外表看出她身高的缺陷。在网上她的粉丝数量更是达到40万。
现在的她是一名健身model和健身教练,看到她的整体身材你就会明白为了健身她究竟付出了多少。特别是高挺饱满的臀部绝对让男生女生都不约而同地偏爱。
侧面看她的身材你更能体会到完美曲线的魅力,上身的丰满与腰部的紧实形成呼应,在视觉效果上显得更加突出,再加上充满力量感的健康身材,绝对满足人们对于健身女生的全部想象。
看一张对比图片你就知道她究竟经历了什么。2015年的她体重一度达到180斤,不仅身材臃肿,很不美观,身体健康受到威胁,更严重的是还患上了抑郁症。终于她走了出来,希望通过自己的努力改变令自己讨厌的外表。
之前的她虽然胖,但该饱满的地方反而没有成为优势。看下图,臀部的变化就相当明显。健身前,臀部显然塌陷下去,而健身后,虽体重降低了,脂肪减少了,健身后随着臀线的提高,臀部看起来反而更加饱满上翘。
2年的时间,她减掉了60斤的脂肪,通过日复一日的努力和坚持,她不仅赢回了健康,还拥有了自己梦寐以求的身材。也正是因为她将自己的健身转型照片在网上分享,才吸引了大量的追随者。
对于自己在网上的影响力,她在感到惊讶的同时,也觉得责任在肩。她希望通过自己的努力帮助别人重新规划他们的行为和思维模式,都向着健康快乐的生活而不懈努力。
粉丝的支持是她更大的动力,她还会继续坚持下去,为了自己的健身计划,更是为了自己的健康人生。看漫画版的她是不是看起来灵气十足,丰满的身材满满的健康力量美。她可以,你同样也可以!
—贵在坚持—
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