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普通会员相信很多女生都会对身姿曼妙的女模充满了各种羡慕，她们健康的体格自不必说，完美的身材曲线确实能将女人魅力充分展现。当然并不是每个人都有与生俱来的优势，只要后天努力训练就没有什么不可能。
Maira是巴西著名的健身达人和模特，傲人的上围与纤细的小腹形成鲜明对比，拥有完美身材的她总是在镜头前自信地秀出自己。她在自己努力训练的同时，还将健康理念传递给更多的人，粉丝数量达到21万。
拥有S型的身材曲线即使只是白T恤与牛仔裤的组合看起来也相当好看，这样的露脐装几乎就为她量身定做。从她进入健身房那天起，她的心中就只有一个目标，那就是尽可能把锻炼做到最好。
她漂亮的马甲线总是能吸引众人的目光，而高挺的臀线更是她赖以骄傲的标签。她的健身训练也大多围绕这两个部位展开。有时，她可能会专注于她的臀部，有时候，又会专注于她的腹肌，在她看来，这才是女生好身材的关键。
看她的整体身材如此的玲珑有致，你就知道健身房中的她究竟有多拼命。她一般每周都会在健身房锻炼6次，正是因为高强度和高密度，才能让她全年保持最佳状态。
除了在健身房中挥汗如雨，她还经常进行一些户外运动，比如骑行、登山等，都对她的身体大有裨益。她的身体不仅反映了她在健身房的辛勤付出，也反映了她的饮食习惯。健康的蛋白质，脂肪和碳水化合物是她每一餐的关键词，要想有好身材管住嘴很重要哦~~
多年的训练让她不仅能在力量方面独占鳌头，最能体现女生特质的柔韧性也是相当突出。正是因为这样的全面综合，她好身材的获得才这样顺理成章。
除此之外，她还有很多爱好，而大多与运动相关。比如她就是一位不折不扣的球类爱好者，没事还要现身赛场，为自己支持的球队站脚助威。如果你也像她这样爱健康爱生活，不妨找一个值得追求的目标，保持专注不要放弃，感受一步步走向成功的过程，那种感觉很美妙哦~~
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