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普通会员对热衷运动的人来说，骑行时一种极好的备选方式。大量实践证明，骑行对人体心肺功能的提升有着极好的效果，同时还能减脂塑形。这里要介绍的，是一位来自韩国的骑行爱好者。
她叫尹秀景，今年32岁，是ins上的一位骑行达人。社交资料显示，尹秀景10年前就养成了骑行爱好，通过不断的实践和钻研，她对骑行的理解已经到了半职业的水平。
骑行看似简单，但要成为真正的爱好者，需要从骑行姿势、骑行环境、身体状况等多个层面去把控。以尹秀景为例，身体的耐力一直是她的瓶颈所在，为了弥补这一缺点，每天要跑步10公里以上。
近半年以来，尹秀景多次在社交媒体上表示她的膝盖有不适感。她特别提醒喜欢骑行的网友，要注意骑行的姿势以及腿部力量的加强，否则长期下去将会对膝盖造成极大的磨损。
尹秀景表示，在2013年的时候，自己在健身房做了专门的腿部力量训练，就是为了练出肌肉来保护膝盖。
长期的骑行，再加上专项的下肢训练，尹秀景有一双粗壮的肌肉腿。一个有粗壮双腿的女人，在穿衣打扮时会刻意掩饰，尽量避免穿修身的裤子，但尹秀景似乎没有这样的顾虑。
不久年，尹秀景应邀出席了一个大阪举行的自行车展会。在这次活动中，尹秀景穿的正是一般粗腿女生不敢挑战的紧身牛仔裤，看起来并不像想象中那么难看。
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