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文章授权转载自【健萌健身】
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鲁迅说的好：
健身时间久了
见的世面也就多了
总有人用迷一样的姿势
和神一般的自信
做出沙雕动作
震慑全场
比如前段时间火遍朋友圈的
街边最野老年天团
emmmm…
老年人健身很野
年轻人也不服输啊
在沙雕健身这一垂直领域
这些天团必须拥有姓名
我们是谁？
健身沙雕！
到底是什么？
沙雕！
我们在干嘛？
健身！
首先出场的是小x书代表队
他们致力于分享
“1天瘦3斤”、
“5分钟去掉小肚腩”
等超贴心超神奇的秘密动作
教大家分分钟塑造完美曲线
比如这个不走寻常路的“排毒”
找准这几个方位！打！使劲打！
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腋下！打！！
▼
腹股沟！打！能预防妇科病！
▼
想瘦腿就要对自己狠一点！！
▼
大家也在很认真的跟着做
▼
拍完还要放血排毒！
建议广大男同胞择偶标准里加一条
”是否用小x书健身”
毕竟 用小x书的女人
狠起来连自己都打
其他队员也不甘示弱
纷纷祭出“十天暴瘦三十斤”的家底
有适合萌妹的超Q幼儿园鸭子摇路线
▼
适合女王范的“大步甩甩肥肉都走开”
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迪厅摇摆社会摇！
一边蹦迪一边瘦！
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不过……这个瘦肚子动作
……是在捏饺子褶？
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这个包子皮也擀得不错
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虽然不知道究竟是扭胯还是甩腰
反正总感觉会闪到……
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爱我你怕了吗？
反正我是怕了
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最后是“三天暴瘦十斤”的广播体操代表队
我高中同桌做了三年课间操
这会儿胖着呢
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接下来出场的是抖x代表队
该队志向远大 能人异士奇多
先双击666 再每天跟练5分钟
杨幂腿、诗诗肩、天仙脸
都不是梦！
比如这个神奇的扩胸运动
虽然po主题目写着瘦肚子……？
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全身甩肉，真的是“甩”
号称5分钟暴瘦！！
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……虽然不知道在干嘛
反正跟着做就对了
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这个动作
虐腹的同时是不是还能翘臀？
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这个……emmm
我还是个孩子啊！
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为了瘦腿大家都很拼
甚至到北方澡堂进修学习手法
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“高强度虐腹”
是不是又名“乾坤大挪移”？
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还有一动不动瘦5斤
▼
我…………
小区健身房代表队中
史诗级别沙雕动作 更是数不胜数
比如这位沙雕中的技术派
追求对身体的极限控制
每次距离地面0.0001毫米才会收回
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练累了，他们还会解放双手
毕竟人到老年
一口好牙才是革命的本钱
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沙雕爱心派
还时不时会帮器械锻炼
就比如这位沙雕
他在帮助这个器械练臂力的同时
还踹在器械的腹部
帮它稳定核心
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这种虔诚磕头式健身
练完去布达拉宫朝拜磕长头都不会累
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野兽摇滚体验派
蹦最野的迪
健最沙雕的身
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看完感觉自己的健身经历真是太单薄了……
沙雕健身欢乐多
你永远不知道下一秒
他们会做出什么沙雕动作来
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