练倒立的人身材最后都很好

原标题：练倒立的人身材最后都很好

下面是药夫子和一个学员之间的对话：

课程才开始第二天，还没练什么倒立动作呢，但我们的课程里，有大量的基础练习，这些练习才是出效果的根本原因。

图为药夫子在长沙斜塔

在我们的学员中，练出马甲线的可不在少数。

不出马甲线，都不好意思说自己下过功夫。

有个同学告诉我，练过5年的瑜伽，第一堂课就练哭了、哭了……

欢迎加入倒立堂的课程，不仅练成倒立，也练出好身材：

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