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炸裂的肌肉彪悍的身材，
他放言要用三年时间，超越乌利塞斯！
血管几乎都要炸裂的肌肉身材，
将拉丝般的肌肉身材和肌肉维度的完美结合，
并且拥有令很多欧美人喜欢的青筋，
因为这才是真的猛士，
才是真正令人喜欢和钦佩的肌肉猛男！
帅气的高颜值，威猛的肌肉身材，
健身房日复一日的训练是必不可少的！
健身最考验你的不只是身体上的坚韧和挺拔的精神，
还有内心的阳光、精神意志力的磨练，
对生活和岁月的完美填充！
有信念才会练得更好！
肌肉形体的雕塑并不是一蹴而就的，
而是要付出巨大的努力、
汗水和坚韧不拔的毅力来践行的！
即使是名人，有钱人，专家等，
只要是想要获得这样的肌肉型体，
不付出是不可能的！
超极致完美身材ONOMEEGGER
最新增肌期胸肌训练计划,超完美多角度动作视角,
用独特的方式：包括组数,次数,以及动作之间的搭配等)
结合各种不同的动作来暴虐胸肌,
用较大的重量完成前面的动作,高强度,
只为饱满有型的胸肌~
威猛的麒麟臂是男人最性感的标志之一~！
不会有谁在乎你在背后真付出了多少，
你现在的模样就是你这段时间的自我规划和努力地结果，
你得到的赞赏也是你一直默默坚持下来所获得的成果，
你所有的努力是默默的，
但获得效应却是积极的，
令人赞赏和正能量的！
刚训练完，看看今天的训练成果！
胸大肌饱满有力，8块腹肌紧实有型，
这肌肉身材也是没谁了！
就是要超赶乌利赛斯的节奏呗！
想要成功，这背后的汗水、
坚持和努力是一直要持续不断坚持下去的！
经过这段时间的努力，
肌肉块又长了不少！背部的菱形肌、
斜方肌轮廓清晰可见，
威猛的麒麟臂是他最有优势的部位！
简直太吸引人了，
这大概就是肌肉型男的模样！加油！
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