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随着国外的健身运动传到中国，
遍地开花，我们再也不是别人眼中的
“东亚病夫”了。
健身这项有益于强健身体的运动在中国得到许多人的追崇，
从刚步入青春期的少年到牙齿掉光的大爷，
健身房里总能看到形形色色的健身爱好者。
金磊也是健身者中的一份子。
金磊，居住在中国河南省新乡市，
毕业于 北京美国英语语言学院，所学的专业为外贸英语，
目前为自由职业者。1984年出生的金磊今年33岁，
虽然年纪不大，但对于健身却异常的热爱。
大学毕业以后，金磊接触到健身运动，
尤其是看到国外的健身猛男，自己心中就有团熊熊燃烧的火焰，
他必须要成为这样的男人。
金磊自从踏上健身这条不归路，
就把施瓦辛格奉为偶像。当年流行墙上贴海报时，
金磊把自己的房间铺满了各种肌肉男神的照片，
施瓦辛格的最多。看到金磊粗壮的手臂你会想到，
这样的手臂一拳能把一头牛给打死吧，
虽然这些诡异的景象，小编只在电视中见到过，
不过也能想象一拳打在身上确实不好受。
当然啦，金磊并不是天生就拥有强壮的肌肉。
翻看金磊的照片，你会看到金磊之前的身材很瘦弱，
手无缚鸡之力，虽然在镜头之间也摆出一副展示自己身材的姿势，
不过今天回看，金磊笑了出来：
“自己当时太年轻了，还太嫩呢。”
金磊的健身历程充满着传奇的色彩，
就像他背后卧推的哑铃片每一种颜色
都代表着一个故事。
金磊在健身的道路上付出太多的汗水，
他把健身奉为生命最珍贵的东西，
没有它，生命中就没有任何的色彩。
看到金磊在健身房挥汗如雨的锻炼，
你是不是也被他强大的磁场所吸引呢？
“我预测中国的健身行业在未来5年将会达到顶峰，
所以我在老家这块宝地开了健身房，
希望附近热爱锻炼的朋友能够在这里锻炼，
找到志同道合的小伙伴，”金磊说，
“我开这家健身房，身边的朋友非常的赞成，
都为能成为我的朋友而感到高兴。”
“平时，我的训练量非常的大，
消耗的热量也非常的多，
所以在健身房的二楼我腾出了一间房子做厨房，”
金磊说，“训练之后，我可以和小伙伴一起吃饭，
饭菜都是我们自己亲手做，保证绿色纯天然无污染，
对增长肌肉大有裨益。”金磊向作者透露，
他一般吃饭的时候并不用碗，而是用盆子，
一天要吃四顿饭，比平常人多一顿！
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