健闻|收集石磨盘自制器材健身25年，65岁老伯拥有傲人胸肌

原标题：健闻|收集石磨盘自制器材健身25年，65岁老伯拥有傲人胸肌

尤普选，今年65岁，

平时会收集闽南地区的石头磨盘，

并将这些磨盘制成健身器材

每天花一个半小时在这间由古厝改装成的健身房里挥汗

65岁能完成七八项的力量训练，

卧推100公斤不在话下

除了石磨盘外，

尤先生还会将别人遗弃的铁架加以改装，

作为健身器材

几年下来，小小的健身房里，

放满了自制的健身器材

每天下午4点半开始锻炼，完成所有项目，

差不多耗去一个半小时左右。

一年365天，风雨无阻，

他几乎天天都会在健身房里。

现在年纪大了些，每练三天，

会休息一天。这一坚持，就是25年

25年的坚持，让尤先生拥有傲人的胸肌

除了在健身房里，尤先生还会在家门口做引体向上，

那一身腱子肉看的路过的年轻人好生羡慕。

慢慢的很多年轻人想要健身，

尤先生免费提供健身房给他们，并在健身房里贴满了健身照片

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