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普通会员今天刷到了一条有趣的微博，一位健身博主介绍了自己独特的增肌方法：
恋爱是不可能恋爱的，女朋友太影响增肌了......
有些人为了健身，甚至放弃了xing生活！在他们眼里，女朋友什么的可以作为摆设，而健身器械决不能冷落。
“有健身房就够了，还要什么女朋友”、“生活总是需要妥协的嘛，健身给我带来的欢乐比嘿嘿嘿强多了”......
哇的一声哭出来！真是旱的旱死，涝的涝死
经常听到有人抱怨减肥太难！然而对于那些排骨男来说，他们内心更崩溃，因为瘦子增肌难度更大。
今天迷妹儿就收集了一些增肌成功的励志故事，来给瘦子们打打气，鼓鼓干劲儿！
@ 大胸
从瘦鸡到肌肉男，我坚持了两年，断断续续摸爬滚打，就两个字概括“坚持”。
@ B
健身已经变成我女朋友了。
@ 黑甜如水
我的人生经历了两个完全不同的世界
@ 抛物线
我知道我还不够好，但健身真的跟整容没差多少
@ 张棋
从瘦到胖，再到肌肉壮，命运总是如此神奇
@小恐龙
增肌前后对比，被自己感动到了
@ Muscle_Y
健身的理由只有一个，干掉同龄人。当同龄人都挺着啤酒肚的时候，我依然有八块腹肌、当他们上三楼都开始喘气的时候，我依然能轻松跑完五公里、十公里......
@ Chen建宇
11年那年我高二，还是个非主流骚年。
上了大学后在2014年国庆办了人生第一张健身卡，从此以后我就走上了撸铁之路，可惜的是坚持到16年7月就去了部队，但是我还在坚持利用简单器械进行训练着，一直保持着身型，这是我17年3.23日拍的照片，希望自己能坚持下去！
@ Xylooon
在美国留学，从开始健身到现在有一年半了，继续努力增肌中
当瘦子们增肌成功，同样也是华丽丽的逆袭，丝毫不会比胖子减脂差！
不只是发型和身材，眼神都变得更自信了
15到24岁，我用了9年才变成这样，男人就要不断变强
施瓦辛格说过一句话使我很受用，大意是：
只想着赢并不会给你力量，在锻炼中不断挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
世界上的事情就是有那么奇怪。
每个人都知道香烟对健康不好，却有数不清的人养成习惯；每个人都知道健身对健康很好，却又有数不清的人不去尝试。
你不一定要练的完美，并不是一定要是专业运动员，不一定要去健身房，简单的俯卧撑，跑步，游泳，打球你都可以。
我们真正需要的是：从运动中让自己变得更好，一种积极向上的生活习惯，对自己对别人负责的态度。
最近流行这样一句话：当别人在喝酒、泡吧的时候，我们在挥汗如雨。没办法，我们就是爱健身！
每个人都热爱生活，只是表现的形式不同罢了。
当你坚持不了的时候，想想你女朋友失望的眼神......
出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
我喜欢的女生因为我太瘦了拒绝了我，那种心情你懂得，哪个男人不想成为施瓦辛格？
如果一个男人说，他不想再练了，因为他太累了，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。
磨炼坚强的意志很重要，这就是信念的力量。即使面对再大的困难，你终于会成为一个成功者。
在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人。当他们跌倒了，他们总是不断地爬起来，继续坚持，继续坚持。
如果你不相信努力的意义，那成果就是第一个选择辜负你的。你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。
你无法战胜死亡，但有时，你能战胜人生中的绝望，你越是努力，光芒就越发闪耀。
这是你自己的人生，你也可以放弃梦想，但如果你放弃了，那你还剩下什么？
如果有人说你太瘦了，那你就去健身，这样当别人说你丑的时候，你就可以揍他！
罗马不是一天建成的，不要总问自己什么时候才会成功，反正不是明天睡醒以后，你要做的就是埋头苦练。
谁天生下来也都不是肌肉男，那些让全球舔屏的健身男神曾经也是个弱鸡仔！
如今大屌哥在健身圈是无人不识无人不晓了，几乎每天都有人用他来励志。
大胸器、倒三角以及让很多男人都望尘莫及的超对称八块腹肌，让他在全球有数百万的粉丝膜拜。
他的进化史是这样的
男神拉扎尔有着“最完美肌肉”的美誉，受到了无数健身爱好者的崇拜，有多少男人梦想着能成为拉扎尔那样的肉体。
他那线条鲜明的肌肉，纵横健身界多年依然鲜逢敌手，来一起舔屏这个腹肌！
他的成长史是这样的
Marc Fitt，一个来自加拿大的高人气肌肉男模，拥有着360度无死角的俊俏脸庞，完美的身材比例以及超高的颜值，让他吸引了无数粉丝。
这就是Marc Fitt的型男进化史
伟大的事物需要时间，永远记得这一点。
实现梦想的身体是可能的，你只需要保持动力，集中精力，慢慢来。
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