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话说这两天，
小伙伴们的朋友圈有没有被《复联3》刷屏？
反正作为一个没钱飞香港的穷逼，快要被各种剧透逼疯的小星，已经在主动断电、断网的边缘徘徊了……
不过从某方面来说，漫威系列应该是最不怕剧透的电影了吧，毕竟看漫威电影时我们看的，一是华丽特效大场面，二是就是肌肉猛男秀翻天。
哪怕你有教科书级的口技，也剧透不出大荧幕前的震撼。
可以说在漫威电影宇宙中，“肌肉”就是不可或缺的存在，那是力与美的展示，也是英雄们在超能力之外的养眼资本。
看到这你是不是以为，小星又要夸一遍美队的胸肌了？
图样图森破，我今天要夸的，是漫威电影里另外一个不太惹人注意的肌肉男——小贱贱死侍，瑞恩·雷诺兹。
提起瑞恩·雷诺兹，如果在2016年之前，影迷和媒体最关注的可能是他的生活而不是他的作品。
毕竟他先后与斯嘉丽·约翰逊、布莱克·莱弗利两位女神的婚姻总是会引起人们的好奇，稍有风吹草动就会见诸于各大娱乐媒体的八卦版块。
作为一个曾经娶过“寡姐”斯嘉丽·约翰逊2年的全球情敌，他的资本也绝对值得谈一谈。
但是2016年之后，人们的关注点恐怕就是他饰演的超级英雄“死侍”了。这位当了20多年花瓶、5年票房毒药的加拿大演员，终于凭借一部“黄暴污”的R级电影咸鱼翻身。
如今很多媒体提到瑞恩·雷诺兹的时候，甚至直接用“死侍”来替代他的名字。每当他有新的作品上映，人们也会说“死侍”最近又演了一部新片子......
虽然很多人对他的印象就只有《死侍》里贱兮兮的嘴炮，然后把他定义为一个动作、搞笑演员。
实际上在他一身骚红色的紧身制服下面，满满的都是性感。
明明可以靠颜值和肌肉吃饭，却非得靠演技和嘴炮，说的就是他了。
出演死侍之前，瑞恩·雷诺兹在好莱坞的地位一直挺尴尬。
顶着《GQ》评出的全球最性感男人名号，却没拍过几部叫座的电影，一度被人们称为票房毒药。
加上前后两任妻子，一为“寡姐”斯嘉丽·约翰逊，一为“绯闻女孩”布莱克·莱弗利。
在两位女神级演员的名气映衬下，被扣上靠脸吃饭的帽子是在所难免。
实际上，瑞恩·雷诺兹从来就不是个吃软饭的演员，作为童星出道的他，有着相当专业的演员修养，演技、颜值又全都在线。
拍摄《死侍》前，瑞恩就演过《留级之王》、《只是朋友》、《假结婚》等多部喜剧，还曾在《泰迪熊》里客串。
丰富的喜剧经验帮助他塑造了“死侍”这样一个话痨、毒舌的反英雄形象，他善于制造笑点，打破“第四面墙”更让观众感受到这个角色的与众不同。
最终《死侍》以5800万美元的制作成本，收获了7.6亿美元的全球票房，成为影史上票房最高的R级片。
最重要的是，他还有着相当靠谱的敬业精神，愿意为自己的角色奉献一切。
除了上面提到的喜剧，瑞恩还在2007年出演过一部科幻悬疑片《九度空间》。
他在影片中一人扮演了电视明星、电视制片人、视频游戏设计师三个角色，影片分为三段各自独立的故事，彼此又存在联系，这样复杂的结构下，瑞恩仍然出色的完成了表演，足见其演技之成熟扎实。
瑞恩在《九度空间》的表现得到了西班牙导演罗德里戈·科尔特斯的赏识，于是邀请他拍摄了惊悚片《活埋》。
罗德里戈·科尔特斯说：“（瑞恩）能把幽默演好，说明他本身就有极强的理解力和表现力，所以对他而言，要营造惊悚和窒息感，也应该不是问题。要知道，喜剧或者黑色电影，都是某种程度的独角戏。”
《活埋》讲述了一名在伊拉克的美国商人遭到绑架，醒来后发现自己被埋在沙漠里的一具棺材内，身边只有手机、打火机、手电筒、油笔和一把小刀，在这个窒息的空间内，他必须在氧气耗尽前想办法逃生。
这是一部将密室题材发挥到极致的电影，全程的拍摄场景都在一具棺材内，瑞恩·雷诺兹是唯一出镜的演员，这对演员是很大的挑战，为此瑞恩经常把自己关在一个小屋里体会幽闭的感觉。
另外在电影《朋友一场》里，牺牲形象化身高校肥宅让人不得不佩服！
还有为了出演《刀锋战士 3》中的猎人 Hannibal King，练出一身肌肉绝对能让人看得热血澎湃。
也正是凭借此片中的“肌情演出”，让瑞安·雷诺兹从一个美男变成了肌肉美男。
甚至在电影上映好几年后的今天，还有人在网上到处询问，怎么才能练成《刀锋战士 3》中瑞安·雷诺兹那样的肌肉。
为了演好这个角色，瑞安·雷诺兹每天要花最少3个小时在健身房，进行超级英雄式的力量训练。
在后来回忆到这段经历时，瑞安·雷诺兹表示，“那次改变了我的生活，因为它教会了我，你实际上可以做以前不可能的事情。”
也正是在这之后，瑞安·雷诺兹的演绎事业步入了一条飞速发展的轨道。
他不仅得到了与各种奥斯卡大佬一起演出的机会，还被提供了各种饱受瞩目的超级英雄角色。
虽然2011年的《绿灯侠》票房惨淡，再次让他背负起票房毒药的称号，但他为这一角色付出的努力得到了所有人的认可。
瑞安·雷诺兹的健身教练为他创造了一种相当有针对性的训练，从力量训练到瑜伽，从核心训练到跆拳道，逼着他强化每一个肌肉群。
他每周训练7天，每天训练90分钟，连续坚持了6个月，才有了电影中让人喷血的挺拔身材。
他与现任妻子布莱克·莱弗利的感情，也正是在这部电影拍摄期间开始，可以说，身材为他追到女神做了不小的贡献。
2015年《死侍》的大获成功，瑞安·雷诺兹才真正得以扬眉吐气，一举摆脱了票房毒药的恶名，成为好莱坞现在最炙手可热的肌肉男星之一。
在某种程度上，他改变了超级英雄一本正经的老形象，至于将来观众们是否还对这种风格买账，就要看《死侍2》上映后的表现了。
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