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普通会员近日一名印尼大妈火了
印尼媒体和社交网站
都在疯传她的照片
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大妈名叫普斯帕
最近才刚刚过完
自己的50岁生日
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她已是两个孩子的妈妈
大儿子刚刚大学毕业
小儿子正在读高中
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生日当天她的儿子哈迪
在INS上发布了一张照片
没想到引起了网友们围观
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照片中一家人
围着一块大蛋糕
蛋糕上赫然写着50
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哈迪在INS上说道
“祝你永葆青春
永远爱你！”
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其实普斯帕走红之前
她的俩儿子就常常
在INS晒她的照片
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总有人会误会
这位美女是他们
其中一个人的女友
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为了避免误会
俩儿子常常需要
解释道“这是我妈妈”
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很多网友都质疑普斯帕
肯定是用了大量的药物
才让自己保持不老容貌
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但事实上并不是
普斯帕的秘诀其实是
健康的饮食习惯加上健身
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普斯帕每周都会
安排完整的健身计划
并且以不同的方式健身
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普斯帕日常训练
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除了日常健身房
进行力量训练外
她还喜欢跳尊巴
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其实除了健身这个秘诀外
普斯帕更强调心态调整
心态好自然就年轻了
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值得一提的是这样
一位妈妈的影响之下
俩儿子也成了健身达人
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小小年纪就练出
一身让同龄人
羡慕的肌肉
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目前普斯帕正吸引
二十万粉丝的关注
并且还登上了电视
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话说中国51岁辣妈刘叶琳
和印尼50岁女神普斯帕
你觉得哪个更漂亮
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