搬砖小哥工地健身爆红网络,大写的帅气！已跪~

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还在抱怨健身房人太多没法锻炼？

没有教练指导练不出马甲线？

最近，小星在微博看到了很励志的一幕

就是一个搬砖小哥一身肌肉，体脂率低至8%，

可能这不是健身届最牛的，但绝对是小星见过的建筑届最牛的！

他就是现在粉丝上百万的@搬砖小伟

他是一个普通的搬砖工，所以他健身的地方也主要是在建筑工地！

说起以前，他也是跟其他人一样，白天干活，剩下的休闲时间要不是打游戏，就是上上网看看小说，是偶然有一次看到国外健身大神的街头健身视频后，才觉得这是自己想要的，开始练习起来~

没有健身房的器械，就借助在工地上的一些建筑物

他的工地健身到底有多酷

下面我们就来感受下

用砖头

用钢管

用建筑木材

时间不会辜负你的努力

经过几个月的坚持不懈，已经可以这样

还有这样了

击掌俯卧撑＋俄式挺身

热爱健身的人知道

这动作一点都不容易

反俄式挺身

这力量控制也是没sei了

但简直帅炸了有木有

不说了，宝宝已跪！！！！！

记住

再牛逼的梦想，

都抵不过傻逼似的坚持。

只要你想成功，

全世界都会给你让路。

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