周冬雨从出道到现在,静秋到安生
不得不说是一个发展很不错的90后小花
尤其近几年,形象的变化更是吸引人的眼球
好多的妹子纷纷惊叹
"周冬雨的腿什么时候又细又直辣?!!?"
问题甚至都被称为
娱乐圈女明星十大未解之谜之一了
对此
近日我们的网瘾少女周冬雨
又在知乎上撩吃瓜群众了
不过这个答案小星并不满意呀
好想抱住冬雨妹子求她出一本瘦腿秘籍❗️
好么?
我们一起先来感受一下吧
这是刚出道时候的图
小腿粗壮!小腿肌肉外翻!
腿部线条也不好!
本来个子不高的妹子显得更矮辣有木有!
但是我们再来看看现在的周冬雨的腿
小星真的是服了好吗?
跟6叔参加真人秀的时候
看这腿部的线条,简直很完美啊~
人瘦了以后,真是穿什么都好看
现在的周冬雨,不管是参加活动,
还是私服街拍大牌硬照,
基本上都是惊艳四座,
简直是成为了矮个子姑娘们的穿搭指南。
那她的腿究竟是如何瘦下来的呢?
网传的“刮痧法”也被众多网友证实是并无卵用
因为刮痧,可是对脂肪性小腿有效而已哦。
官方的说法是因为
工作太多瘦下来+专业私教塑形训练
才完成美腿逆袭的
另外还有一个
大家应该很熟悉的香港明星阿娇
一直以来因为万年小粗腿被大家诟病
但
现在你会发现,阿娇的腿居然瘦了,
瘦了还不止一丁点。
其实,阿娇在减肥上有着比常人更多的努力,
从她的微博上就可以看出来,
除了日常活动、演出、排练、拍戏,
很多时间她都是待在健身房挥汗如雨,
更是分享了不少健身视频,亲身示范给粉丝。
大量运动加上吃得清淡
于是阿娇一次性就减下了20斤
真的是立竿见影了喂小仙女们。
所以真正的想要美,
还是乖乖的运动吧小仙女们!
下面几个简单的动作,赶紧开始“修炼”吧!
别找借口说自己没时间运动
每天睡觉前的二十分钟
就能让你轻松拥有一双大美腿,
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