.jpg)
普通会员金秋九月，丹桂飘香，又到了这个处女座遍地开花的季节。处女座的存在，让这个世界回到了秩序、整齐、一切都被安排得明明白白的节奏上。
而在健身房这个社会大熔炉，不论弱鸡大佬都挤在同一个空间里疯狂举铁，上到耄耋壮汉下到黄毛小儿，什么人都有。一脚还没踏进健身房，处女座浑身的毛就先炸起来了。
一、 洒水车怪
尤其在夏天，空调温度再低也吹不干洒水车兄弟身上的汗。他们不爱用毛巾擦汗、不爱穿吸汗透气面料的运动服、不爱使用吸汗的护腕。他们所到之处，地上必有一个小水洼，以他们直径一米范围内的地上星星点点，就跟当年盘古开天地女娲甩泥点子造人一样。
大锅！擦下汗行不咯！
二、 四处留基因
器械区总是百家争鸣精彩不断。拿起一个哑铃，可以发现上（上上？）一个人留下的已经干涸的汗迹。拿起一个杠铃，可以发现上面留下的滑石粉（防滑用，少数健身房会有）和磨下来的手掌死皮。拿起一个……等一下怎么还有头发？
用完器械，随手清理，毛巾擦一下，很难吗大锅！
三、 器械界的单身汪
是的，人有单身，器械也被迫分开。散落一地的哑铃那么多，你偏偏找不到你手里重量的另一个。散落一地的杠铃片那么多，你偏偏找不到你手里重量的另一个。就问你，扎不扎心，难不难受，痛不痛苦。退而求其次吧，一般健身房哑铃的重量跨度是2kg，拿小一码的太轻，大一码的又要被吐槽装X。做人难，在健身房找落单的哑铃和杠铃片更难。
四、 自拍狂魔
逢下班高峰时段，健身房走路都得九曲十八弯，生怕踩了这个碰了那个。要正巧碰上个推肩的，你躲到人边上，手肘一落下，哑铃直挺挺就砸你头上了……
这么恶劣的生存条件下，有人就能逆境中求生存，世人皆醉我独醒，站在镜子前面变换着百八十个机位和动作，相机咔咔咔。内存都不够了啊大姐！别拍了好吗！后面等着用哑铃！
五、 吹风机魔女
长发的女生嘛，在健身房洗完头吹干出门才不会丢形象。我的原则是，一旦一个女生，长发，刚洗完头，开始吹干，一定要给这个“国际超模”让开至少两个人的位置！
最怕“超模”吹得太忘我，不断甩头发且对着镜子沉迷自己的美色。这时候站在边上的凡人，好一点的被甩一脸水，糟一点的直接体会湿发抽脸的迷醉感受。
洗浴室当戏台，掌声灯光鲜花都送给你！
六、 鞋踩瑜伽垫
健身房里有一些瑜伽垫是可供器械区使用的，但是这些瑜伽垫大多质量一般、不易清洗，所以可能比地面还脏！
就因为有些做作的人呐，嫌地上脏，非要垫瑜伽垫。好的你铺就铺，鞋底往瑜伽垫上拼命踩来踩去……其他人使用的时候，手掌、手臂等身体部位会接触到垫子。而有些人鞋底踩在瑜伽垫上，整个瑜伽垫脏兮兮布满脚印，让其他人使用的时候何从下手？
七、 处女座天敌
这些人吧，没有洒汗水，没有到处丢器械，人畜无害。但是他们真的，让人！很！受不了！
因为总有些人，哑铃放回哑铃架上，从不看标示的哑铃位置，2kg的放在10kg位置上，10kg没处放只能插空放置……还有的，10kg位置放个4kg，隔壁12kg放个4kg。你来，你这么厉害你怎么不放天花板上。
杠铃片也是一样。由于杠铃片一般是叠放，拿里面的杠铃片需要把外面所有杠铃片都卸下来，不需要的再装回架子上。我好不容易找到个5kg的片，在架子最里面，外面排列着10kg、15kg、20kg……我还练什么练，光卸片装片就完成今天的训练任务了。
健身房的兄弟姐妹，对其他人善良一点，好吗。
八、 哑巴小贼
间歇休息的时候，也不敢放下手里的哑铃。为什么？因为有人会“偷”啊！
休息完一扭头，我哑铃呢？大哥你手里那个……？大哥你要用你先问一声行吗？大哥？哥？
九、 呻吟怪
不论男女，训练的时候，嘴巴管一管。我知道力量训练需要一点点刺激，一点点释放，冲大重量的时候哼哈一下，短促有力我们都理解。别每一下都嗯嗯啊啊的，余音绕梁九转回魂，还没进门都听见了。
尤其是女生，照顾一下在场的男性朋友，控制好情绪。你好，大家好。
十、 好心前辈
不管别人动作正确与否，姿势是不是美丽，不要打扰别人的训练！要吐槽心里默默吐槽就好了！
练着练着被打断，对方以前辈的身份开始指点江山激昂文字，说你这里不对那里有问题。看到我脸上的微笑了吗？看到我躲闪的眼神了吗？能放过我了吗……？
大佬，我们专心自己练，对谁都好。
瑟琳每周鸡汤
以上是健身房生存法则，望悉知。
本文为Fit健身原创，未经授权严禁转载，如需转载请先联系Fit健身微信或微博后台。
关于Fit健身：
必备的健身App：Fit－私人健身教练
金牌健身导师打造最科学有效的健身课程和计划，让你身材更有型！
微信公众号：FitApp
官方微博：Fit健身
责任编辑：