在减肥这条不归路上,总有人想要弯道超车,轻轻松松月减20斤。对于这样的减肥选手,我们的瑟琳老师总会恨铁不成钢送他四个字,“用刀砍啊?”
虽然我们都知道减肥这件事情,没有谁能随随便便成功,但还是期待有一种小药片,让我们吃下之后真的能出现“被刀砍过”的效果。巧了,各大药企也是这么想的,在寻找减肥药的路上,他们也没少走过弯路。
抑制食欲其实只是一种副作用
最早人们发现毒品有抑制食欲的作用,科学家们大开脑洞:如果可以剔除毒品中让人成瘾的成分只保留抑制食欲的功能,这就是妥妥的减肥药啊。人们在麻黄碱中提取出抑制食欲的安非他明,化学家们去掉它成瘾的部分,生产出了衍生物芬弗拉明。然而减重效果并不理想。直到1992年,人们发现配合芬特明,减重效果提升了5倍,一度成为减肥明星药。
可惜,5年之后发现,这两种药结合使用会对人体的心脏瓣膜造成损伤,并且引起了很多肺动脉高压死亡的病例。
芬-芬组合,OUT!
2012年,FDA(美国食药监局)通过了一款叫做氯卡色林的减肥药,这种药也是通过抑制食欲来达到减重的目的,目前国内还未批准上市。
想提高基础代谢没那么简单
基础代谢这个词你一定听说过,但是基础代谢到底是什么意思,你造么?
它是指维持体温、血液循环、细胞复制等基础活动所必须的能耗。这部分能耗虽然不受意志控制,但是每天轻松占据了人体60%以上的能耗。又到了开脑洞的时间,如果把基础代谢提高一点,就能实现大部分人的梦想,在不知不觉中轻松瘦下来。
然鹅,理想很丰满,现实很骨感。大部分的基础代谢是坚决不能动的(不信你试试让自己的体温维持在40度 ),除了褐色脂肪。它虽然叫脂肪但不储存能量,作用就是高效的燃烧白色脂肪,一般成年人体内只含有50克的褐色脂肪。
怎么让这些褐色脂肪活跃起来,成了此类减肥药研究的重点。人们意外的发现治疗尿频、尿失禁的药物米拉贝隆能够刺激褐色脂肪。不过这种药并没有被允许用于治疗肥胖。其他利用褐色脂肪减肥的方法也都只停留在非常初级的阶段。
所以,如果现在有人给你兜售任何关于刺激褐色脂肪的药物,让他一边玩儿去!
你一定听过的瘦素
瘦素这两年也成了各大减肥药厂商的卖点之一,其实这并不是一个非常新的概念。在1994年,人们就在老鼠实验中找到了瘦素和瘦素的受体。安进公司(1980年成立的美国药企)当时花了2000万美元买下了专利用来研究减肥药,并且几乎成功。
说它几乎成功是因为在FDA的临床试验中,瘦素通过了安全性的验证,初步减肥效果也很明显,甚至对正常人也有效。但是,2年之后的试验证明这种减肥药后续反弹严重,而且也没有办法缓解肥胖症的并发症。
最后的结局是,安进公司低价卖出了这项专利。瘦素,OUT!
可能是唯一靠谱的减肥药
奥利司他目前在欧洲很多国家是唯一的非处方类减肥药,目前还没有发现特别明显的副作用。这种药的作用原理是减少肠道对脂肪的吸收,奥利司他进入人体之后会和分解脂肪的脂肪裂解酶结合,脂肪在小肠无法消化吸收,只能被排出体外。在人体实验中发现,奥利司他可以减少30%的脂肪吸收,让一个180斤的人减重9斤。并且这只是保守估计,有些人可能效果更好。
如果你看到这里就已经准备入手这款减肥药,我们还是劝你等等,看完下面这些再决定要不要买。
因为吃下去的脂肪会直接进入大肠,油脂也无法和大肠里面的东东包裹在一起,会顺着往出口流,一不小心就可能“菊花残,满地伤”了。所以吃这种减肥药的人需要搭配购买成人纸尿裤。
很多吃这种药的人为了避免出现上述尴尬的事情,在平时的饮食中就非常注意减少油脂的摄入,也能起到一定的控制体重的作用。不过一想到会有类似失禁一样的不适体验,想要尝试的心就已经凉了一大半了。
说到这里,你也许看出了各种减肥保健品的套路。全都是捡FDA玩剩下的失败的临床试验,再经过包装,就成了高大上的减肥产品。目前为止,全世界范围内还没有发明可以一吃就瘦永不反弹、对人体完全无害的减肥药,如果减肥药厂商向你承诺他们的减肥药安全、快速、无副作用,基本上就能判定他在忽悠你。
很遗憾,既享受又想瘦的办法看来是行不通了,减脂永远只有一种苦口良药,管住嘴,迈开腿。
本文为Fit健身原创,未经授权严禁转载,如需转载请先联系Fit健身微信或微博后台。
关于Fit健身:
必备的健身App:Fit-私人健身教练
金牌健身导师打造最科学有效的健身课程和计划,让你身材更有型!
微信公众号:FitApp
责任编辑: