姚晨怀孕5个月仍然有马甲线
林心如怀孕7个月坚持做瑜伽
但是和Ella相比弱爆了!
近日她怀宝宝挺大肚跳劲舞遭到热评
有人网友说:不作不会死
还有人说:心也太大了,宝宝受得了吗
不过也有观点:孕期就是要运动,不然怎么顺产
“你们担心的也太多了”
“有羊水保护,伤不到宝宝”
...
看看ELLA是怎么表示的:
不光有劲儿
在很多网友看来简直要疯了...
别人怀孕9个月小心翼翼
恨不得方圆十米之内不能有人
生怕磕了碰了
然鹅...Ella却让人瞠目结舌
曾经的女子天团S.H.E
甜美公主Selina、文静乖乖女Hebe、假小子Ella
Ella这假小子的率真性格倒真是没怪
即使当了辣妈挺大肚也不惧
其实,之所以她敢这么“嚣张”
是因为运动基础很强大
她怎么可能对宝宝不负责
看看当时怀孕的时候有多开心
你不知道的是:Ella是超级喜欢运动的人
颜值不够身材不够用在她身上应该没错
Ella的脸蛋肯定算不上一流
但身材可以自己说了算
为了提升气质、改变形象
有些胖胖的Ella开始了跑步减肥
还经常参加马拉松
各种户外骑行
既能游玩又能减脂
当然,肌肉可以紧致肌肤
她也明白,所以需要力量训练
每周2到3次健身房进行力量训练
甚至自己家里都变成小健身房
平时就是各种举铁
当然了,女生最爱的舒缓运动
瑜伽,她也喜欢
再看看这空中瑜伽
玩的也相当娴熟,有模有样
最让单身汪羡慕的是
Ella找了个帅气并且爱运动的老公
两人一起玩情侣健身
撒得一手好狗粮
两人一起跑步遛狗(是真的汪!)
运动之后,她不但没变成女汉子
反而摆脱假小子的形像
充满了女人味
身型变漂亮了自信就来了
想要什么风格都是可能,比如萌妹子
对比一下,是不是更直观
所以看到这里也就明白了
她之所以敢怀孕跳劲舞
跟她之前的运动基础有很大关系
对自己的身体状况也是心中有数
当然,也我们也不希望孕妈模仿
每个人与每个人情况完全不一样
适合自己的才是最好的
故事未完
生完宝宝之后
她还有辣妈身材恢复的过程
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