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普通会员话说，
最撩男人G点的是女人的胸和臀
那最让女人心动的无疑是穿西装的男人
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穿西装的男人是挡不住的魅力
简单的装扮透露出浓浓的韵味
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领带、衬衫、正装、皮鞋
这才是碾压式的制服诱惑
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而当肌肉和西装发生碰撞
对女人犹如行走的春药
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如果想要把西装穿出型来
这三个部位肌肉必练不可
NO.1：胸
上斜俯卧撑
（史密斯）平板杠铃卧推
平板哑铃飞鸟
上斜杠铃卧推
拉力器夹胸
双杠屈臂伸
NO.2：三角肌
坐姿哑铃推举
站姿杠铃颈后推举
坐姿杠铃颈前推举
哑铃前平举
哑铃侧平举
哑铃俯身飞鸟
NO.3：背阔肌
俯身杠铃划船
引体向上
坐姿器械划船
高位下拉
杠铃屈腿硬拉
练出好身材，换上西装
你才知道什么叫
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