健身这件事,一会就流行一个东西。。。
比如之前的——人鱼线 / 马甲线 / A4腰。。。。
但没想到,才短短几个月!
这些这个线,那个线,已经全部都OUT了!
那么,现在最流行的到底是什么呢?
就是这一条——肚脐上面,肋骨中间凹进去的这条线!
官方学名——Ab Crack!
额。。。根据普遍的形容,这条线,
或许应该被称为“腹沟”吧!
虽然这条腹沟很诱人!
但是要将它练出来也并不是那么容易的!
据说,难度也是马甲线和人鱼线的N倍!
除了要做大量的腹部运动之外,
还和你本身天生的肌肉组成也是相关的!
所以,能够拥有这条“Ab Crack”的妹子们都超厉害喔!
一夕之间,Instagram上关于#AbCrack#的话题开始火爆了!
妹子们也都开始纷纷晒出自己的腹沟了!
这个在国外已经开始火爆起来了。。。
但暂时还未引爆至国内。。。
毕竟在国内,大家晒得还是马甲线。。。
还没开始练呢。。。
(袁姗姗)
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