当女人开始健身,你知道意味着什么吗?
有人说:健身就是为了照镜子的时候更瘦!
如果你连想要的身体自己都给不了,你凭什么认为你可以赚很多钱,可以功臣名就?
你不努力,就有人过着你想过的生活。
女孩子选择开始健身,不久之后你就会发现,她一定会变美。
因为脂肪更少了,全身的皮肤紧实了。
运动后,皮肤也更佳有光泽有弹性了,人会变得乐观开朗了,变得比之前更加自信了。
想要瘦下来,首先要改变的就是生活态度和方式。
变瘦只是第一步,更重要的是重拾自信,以及拥有身体和心理上的健康。
她们不仅有火辣的身材
还有着数不尽的优点
豁达、开朗、健康、迷人
她们热爱生活,积极向上
全身充满了魅力
与其老去时在病床上苟延残喘,不如年轻时在健身房里挥汗如雨。
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