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本期封面 Keeper：@吉丽Lily
最近上映的机器人 VS 怪兽的好莱坞大片《环太平洋2》大家看了吗？
这部电影里有很多中国面孔，而在众多演员中，有一位非常亮眼的小姐姐，她饰演的角色还是唯一的中国女学员——高美琳。
不穿铠甲时的小姐姐是这样的，令人羡慕的健康肤色、流畅的肌肉线条、流利的英语，以及大方开朗的性格，简直瞬间圈粉。
这个小姐姐叫吉丽，是地道的云南妹子，还是 2015 年起就开始 Keep 的资深 Keeper！
她流利的英语得益于在澳大利亚国家戏剧学院的留学经历。她是该院校首位且唯一一位中国籍留学生，大明星凯特·布兰切特和梅尔·吉布森都是她的师兄师姐。
后来，吉丽凭借自己的努力参与了无数好莱坞大片，比如《变相金刚4》、《绝地逃亡》等。
但是，你可能想象不到，当吉丽小时候对别人说起她想去好莱坞的梦想时，却受到了无数人的嘲笑。
看到吉丽以前的照片，这可能是一段黑历史。
以前的吉丽虽然肉肉的很可爱，但跟现在的身材相比简直判若两人！从小胖妞瘦成一道光，还拥有了让人羡慕的马甲线，吉丽到底经历了什么？
原来，在她五年的留学生涯中，总是抽空学习各种必备技能，琴棋书画、唱歌跳舞、各种运动都有涉及。
而在这些广泛的涉猎中，健身成为了吉丽最衷爱的一项活动，也是她女神身材的来源。
吉丽在校学习期间演出剧照
颜值靠天生，但身材和气质可都是汗水换来的。
如果说从胖到瘦是累出来的，那么，从瘦到拥有女神身材并且长期保持，则得益于她良好的健身习惯。
从吉丽的动态里，我们经常都能看到她热心地分享一些健身心得。
有时也会晒出自己的练习动作，还贴心地为它们取上了一些好记的名字。
这个动作叫「格格吉祥」，锻炼臀腿肌肉。
这个动作叫「虫虫爬」，锻炼核心。
吉丽自创的取名大法，看一眼就记住了，看两眼就学会了，超好用有木有！
不仅如此，她还条分缕析地记录了训练计划的每一个步骤，可以说比专业健身教练还要细心了，对这位小姐姐的好感度也瞬间 upupup！
据说吉丽还会更新后续的健身内容，感兴趣的 Keepers 可以关注一波！
其实，健身不仅能让我们拥有好身材，还能让我们在生活和工作中充满动力！
作为演员，拍动作戏一定少不了，而吉丽每次拍戏的武打动作，都是由她亲身上阵。在拍戏时，她跟着武术指导练一遍，基本上就掌握了动作要领，这些都与她平时坚持的良好健身习惯有很大关系。
为了让动作更完美，她自己私下也会勤学苦练。
就像健身一样，追求每一个动作的极致，才能打造出完美的身材。
在拍《环太平洋2》时，正是因为平日里塑造的超强体格，吉丽才成为了中方唯一的一个女学员，而且是唯一一个没见真人只看视频就被《环2》大导演敲定的演员！
每天，她都和其他演员一起接受严格的体能训练。
很辛苦，但她却一直乐在其中。吉丽从来不把健身当作自己的负担，而看成是一件痛苦和成就感并存的乐事。
连男生都觉得困难的引体向上，她却完全能轻松拿下。
看起来容易做起来难的伏「球」挺身，需要全身肌肉具有很好的控制力，才能在保持住平衡的同时完成动作。
更不用说举铁☟
TRX☟
空中瑜伽☟
拳击☟
堪称健身房里的十项全能，这明明又是一个被演戏耽误的健身博主！
除了呆在健身房挥汗如雨之外，吉丽平日里也会选择一些喜欢且适合自己的户外运动。
比如跑步☟
一言不合就倒立☟
游泳☟
网球，对抗性的运动有种别样的乐趣☟
登山，心旷神怡不只因为山顶的风景，也为了山腰的汗水☟
雪地里撒个野，健康和活力才是真正的性感☟
正是因为如此热爱健身和运动，吉丽才会说是健身改变了她的审美观，而她的生活信条也一直是：吃健康，训练好，爱更多，笑开心。
这几个字，看起来简单，但真正做到的人却寥寥无几。
吉丽给自己的标签很简单：演员，生活探险者。而演员需要的好身材和探险需要的好体格，都离不开运动，更离不开坚持。
终于，好莱坞的演员梦实现了。《环太平洋2》首映礼前，吉丽发了个朋友圈：
小时候被嘲笑
「吉丽和好莱坞？你觉得可能吗？」
现在你看呢？
小时候狂过的话、许下的诺言、留过的眼泪和汗水
我只想对自己说
「辛苦了，这 10 年」
吉丽的下一个探险目的地是什么，没有人知道。唯一可以确定的是，梦想还是要有的，万一实现了呢？
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