不管是雾霾天早晨的路边公园,还是晚饭后的小区楼下,你都能见到有人风雨无阻地在跑步、在健身。好像不知不觉中,这已经成了一件全民热衷的事情。
每当健身爱好者凑在一起,总是在「炫耀」自己新办的健身卡、新买的运动衣,爬的山、游的泳、跳的广场舞。他们对健身的热爱已经从生理健康上升到了生活品质的层面——谁能活得健康、活得漂亮,谁才是真正的人生赢家。
然而,「工欲善其事,必先利其器」,拥有一套好的健身装备,才能让你的运动能力得到满分发挥,也能让你和外面那些「心机 girl」拉开差距。
初春已至,转眼又要到越穿越少、不得不展示自己健身成果的日子了。穿什么,你准备好了吗?不知道的话, 不如来看看别的 Keepers 有什么运动穿搭小「心机」。
Keeper:sweetchan-
保暖+美感,缺一不可
「外套 + leggings 」,兼具保暖和美感,是在去健身房的路上和运动完最常见的装扮。
外套负责保暖,Leggings 就负责美。和腿部完美贴合的 Leggings,可以 360 度时刻展现你的腿部曲线,练了这么久的身材,有机会就要秀出来。当然,腿不美一族,也可以借此刺激自己继续努力。
而短露腰设计的上衣向来是拉长比例的利器,把性感都藏在「心机」里,不着痕迹就能让你美得可以。
Keeper:宋名申_Devil
是紧身衣,也是训练利器
如果你常年出没健身房,一定会发现,以往的塌背心、棉吊带、旧 T恤 已经慢慢变成了所有女生都穿运动 bra、所有男生都穿专业紧身衣的「盛况」。
其实,有些 Keepers 在做较长时间的有氧运动如 5 公里慢跑后,都会碰到双腿肌肉酸痛感明显、或膝盖不适等情况,而紧身训练衣不仅可以在一定程度上改善这些问题的,还可以起到支撑局部肌肉、减小肌肉振动的目的,从而减小受伤风险和不必要的体力损耗。
当然,想要拗造型、秀肌肉的话,它也是必不可少的利器。
Keeper:beckG
运动 bra,要美也要对
好看的运动服有很多,好用的更是不少,但是要想兼顾颜值和功能,这确实是个技术活儿。其中对女生来说挑选难度最高、最重要和最有技术含量的单品,当然就是运动内衣。
女孩子在做训练时,一定不要忽视一件合体的运动 bra 给运动效果带来的正效应。要知道,为了贪图省事儿穿平时的内衣健身,时间久了胸部是会下垂的......
在选择运动 bra 的时候,Keep君 建议准备两个等级的运动 bra ,会让自己更得心应手——C/D cup的女性可以准备高支撑和中支撑两款运动 bra,而A/B cup 女性则可以准备低支撑和中支撑运动 bra。
量好尺码、选准支撑强度、挑好美美的款式,健身房女王就是你。
Keeper:fionaztj
运动背心+短裤,恰到好处的性感
运动场合的性感尺度超级不好拿捏,不能太过暴露,但又想恰到好处地展露辛苦训练换来的曲线。这时候,运动背心就是最好的选择。
一件剪裁漂亮、修身露腰的背心可以让你更好地穿出线条和气质,显得十分精神,轻轻松松让你从一堆普普通通的 T恤 中脱颖而出,给人留下深刻印象。如果你已经有小蛮腰,不妨大胆地秀出来;如果还没有,那就激励自己继续努力。
想要清爽的感觉,不妨再在下面搭上短裤。露出迷人的马甲线和修长的美腿,健身房就是你的秀场。
Keeper:小编Candice
糖果色+印花,让你随时保持美丽
爱美是女生的天性,就算在运动时也要淋漓尽致地发挥。而运动衣作为扮美的不二法宝,无论设计、剪裁还是色彩,都要在舒适的基础上兼具「美美哒」的功能。
黑、白两色作为一直以来大众化流行的选项,看起来既美观又能遮掩流汗,但在活力四射的春夏季节,还是鲜艳的糖果色和跳跃的印花更能带给人青春活力的感觉。
选择糖果色的印花运动衣,可以说是运动风和时尚风的一次整蛊,二者的完美融合让你在运动时也能随时保持美丽。
Keeper:PEIYUE佩悦
最好看的运动衣,是和你一样的那款
再好看的运动衣,都不如和 Ta 一起穿的那件情侣同款。
实用和时髦兼备的运动衣有种神奇的魔力,让人心甘情愿多跑几公里、多跳一会儿 Burpee。尤其是在最近这样春意盎然的日子里,当你的「整颗心」、「整个身」早已飞到猛吸一口都是新鲜空气的地方,穿得美美的运动起来,才是这个春天最正确的打开方式!
而 Keep 作为你的自由运动场,无论独自训练、结伴跑步,还是瑜伽、徒步、街舞、拳击,每一个运动时刻都会在你左右。KeepUp 也应运而生,力求为你提供运动服饰「最优解」。
当运动场景自由切换,你的运动造型,也可以在 KeepUp 自在打造。
这个春天,和 Keep 一起随心而动,你准备好了吗?
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