本期封面 Keeper:@Honye_
Honye 从毕业起就在一家医院做护士,平时画风是这样的☟
温柔甜美,如果打针遇到这样的软萌小姐姐,也比较不会怕痛吧?
然而下班后,脱了白大褂的她是这样的☟
不知道的还以为是 ins 上哪个知名健身博主。
这也是她!已然变身为一位出色的比基尼选手!
减肥成功,却对健身上了瘾
Honye 打小就是个乖乖女。中学毕业时父母给了她两个选择:当老师还是护士?她选了后者,因为「当老师要和别人交流,怕教不来」。
护士的工作听起来简单,但其实很辛苦,每天重复着单一枯燥的工作以及每月各种操作理论考核,还要三班倒,但 Honye 并不觉得无聊,一做就是 6 年多。
三年前,因为健身,她静如止水的生活才有了波澜。
和很多女生一样,某天突然被自己的体重和小肚子吓到的 Honye,一开始运动也是为了减肥。
其实彼时的她也不过 120 斤左右,和现在体重差不多,但身材千差万别。
工作很忙,honye 只能挑上早班的日子锻炼,8 小时工作之后强迫自己直奔健身房。
没过多久,当小肚子渐渐消失、马甲线开始浮现,她诧异地发现健身这件事已经不需要毅力,反而变成了期待。
按说,这次减肥已经可以圆满结束了,但之后的她反而往健身房跑得更勤。不好,上瘾了!
每天看着镜子中越来越有型的自己,谁不会上瘾呢?
我喜欢举铁,但我不是「神经病」
同事和朋友们也发现了她的异样。减肥时没有谁在意,女孩子嘛,十个里有八个都在减肥,还有俩在纠结什么时候开始减肥。
但是,你都有马甲线了还练什么,女孩子家天天玩那些铁家伙,「神经病」吧?
Honye 听得到这些声音,但这次的她格外有主见,不解释也不掩饰,第一次发现遇见自己真正喜欢的事情,没有什么可以阻挡。
为了有更多时间健身,她把睡懒觉的机会让给别人,多上早班也没关系。
逛街哪有举铁有意思?多巴胺和泵感带来的快乐比买买买持久多了。
当然,吃还是放不下的,今天多做会儿有氧,吃两块蛋糕也不怕胖。
平时的饮食注意一些,厨艺也越发精进了,每天半小时搞定一日三餐,蛋白质碳水脂肪维生素什么都不缺。总吃鸡肉会腻?如果你知道一百种好吃的鸡肉做法,不存在的。
就连男朋友也是在健身房认识的。约会的地点都不用换,也不影响两人的健身计划,用不着谁陪谁,有共同爱好的情侣总是更和谐。
一起举铁。
也许是力气和脾气都在健身房耗光了,所以不容易吵架?(也可能是不敢,真打起来谁赢还不一定呢。)
一起夜跑,终于不用只晒自己的大头照了。
Honye 去参加比基尼比赛,油彩是男票帮她涂的
终于,用肌肉给自己穿上了最漂亮的铠甲
不知道从什么时候起,Honye 发现身边质疑的声音消失了,反而变成了羡慕和钦佩。
有个同事认真地跟她说:「小洪我觉得你能把健身坚持下来,以后做什么事情都能成功。」
病人们也都很喜欢她。所在的科室很多即将走到人生终点的老人,有些瘫痪在床,有些时不时昏迷,也许对于他们来说,Honye 的健康和朝气是难得的慰藉,让病房消毒水味的空气都明朗了些,那是生命力的气息。
父母也觉得女儿几乎变了一个人(看背影完全认不出了!)。过年回家时正是备赛期,饮食训练都很严苛,虽然不是很明白女儿到底是在做什么,但大家都在吃火锅的时候,妈妈还是单独给她煮了一大盆虾。
工作之余,Honye 和男朋友一起开了家健身工作室,既方便自己训练,也能帮助更多人。
不久前第一次参加比基尼大赛,她就拿到了亚军的好成绩。「其实没想拿名次,就是想试试。以前总是怕这怕那,现在胆子大了很多。我觉得健身这方面我大概是比较有天赋的,比赛后更确定了。」
她还记得赛前刚拿到「战衣」时,朋友们都在她的工作室,怂恿她穿出来提前演练一番。honye 大大方方地换了衣服走出来摆造型,大家的尖叫声和掌声几乎冲破了屋顶。
本来在很努力地笑,但那一刻突然很想哭。
那个曾经沉默、自卑的小女孩,终于用肌肉给自己穿上了最漂亮的铠甲。
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