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普通会员一提起极限运动，人们总是既向往又充满了问号，这也是人性的纠结。
向往是因为运动本身的魅力，问号则常常源于陌生。
这项运动很难吧？危险吗？想玩需要三头六臂过人天赋吗？
Keep 特意采访了几位在冲浪、攀岩、潜水、赛车、跳伞几项极限运动中各领风骚的 Keeper，请他们为你还原极限运动的部分真相。
〈@大浪哥Alan冲浪 6 年〉
我第一次玩冲浪时大一，那时在海南上大学，暑假在海边沙滩俱乐部做兼职，经理的朋友顺便教了我们几个员工。站在板上感觉很特别，可以说「飘逸」，非常开心。
暑假结束回学校也久久不能忘怀，打听到三亚有冲浪俱乐部之后就去租冲浪板玩，100 块钱一天。后来觉得不划算东凑西借了两千多买了第一块板，有机会就泡在水里不肯上来，直到现在冲到了国家队。
冲浪其实入门不难，海南和深圳都有冲浪点，会游泳的话，一般两个小时左右的培训就可以在板上站起来了，当然是在安全的水域。
如果想玩视频里那种大浪还需要长时间的练习和面对风险的勇气，我有次就被 4 米高的大浪拍在水里，好一会儿才游出水面。还有次在巴厘岛冲浪时看到水里有个会动的大黑影吓个半死，还以为是鲨鱼，不过仔细一看原来是头大海牛，也在和我们一起冲浪玩。
冲浪最大的魅力在于每道浪都不一样，每次都是新的体验。这其中又有种规律，掌握了规律，你可以在板上做任何想做的动作，特别自由。
〈@哇哈哈没吸管攀岩 6 年〉
我玩攀岩 6 年了，本来专业是体育教育，在学校操场看到攀岩队训练，心就被拐跑了，去磨教练答应了我跟着一起练。
攀岩的防护措施很完备，按照正确方法操作不会有任何危险，最难的还是挑战自己，目标一目了然，就看你会不会放弃。我觉得攀岩最能体现「更高，更快、更强」的精神了，所以这项运动开展不久就成了奥运会的比赛项目。
练攀岩久了，走在街头巷尾看到合适的建筑都想爬，秒变蜘蛛侠。年轻时也干过宿舍关门分分钟从二楼爬进去的事儿，不过懂事了就不这样了。其实喜欢「爬高上低」也是人类的天性之一吧，很多人小时候都这样还记得吗？
现在很多城市都有室内攀岩馆，有些郊区还有户外岩场，感兴趣的 Keeper 可以有机会去试试，买单次票就会有专业教练指导。相信我，会累，但绝对好玩。
对了还有，喜欢攀岩的人身材一般不会太差。
〈@菩提potti自由潜水 4 年〉
4 年前一个偶然的机会，我参加了一次常见那种海岛浮潜一日游，体验不太好，也尝试了水肺潜水，最终还是选择了全靠自己且更有挑战性的自由潜水。
我喜欢潜水的原因和大家差不多，可以和海里的生物一起玩，尤其是一些庞然大物，比如大翅鲸。鲸鲨、海豚……不同的是我比较有执念吧，真的是做梦都会梦见它们。
更重要的是，一项好运动会把人变得更好。我想在水里有更好的表现，会更加关注我的身体，我的饮食、作息，甚至我的思想，时间长了就会越来越不一样。相信 Keeper 你们也有体会。
有人觉得「闭气」很难，其实一般人通过一两天的系统学习就可以掌握 2-3 分钟的静态闭气。更难的部分反而是「放松」，这需要勇敢和镇定。当你紧张和难受的时候是没办法咬牙完成的，不去对抗去接受才会开始享受。
哪怕是跑步，也有自己的技巧和安全守则。潜水毕竟是一项极限运动，安全更为重要。不遵守安全守则，世界冠军也会溺死在游泳池里。
〈@金-太阳赛车 6 年〉
我从 5 岁半开始学游泳，初中进篮球队，大学毕业于首都体育学院，一直是运动员，从小骨子里就是个不安分的家伙。2011 年因为巧合认识了一个玩赛车的朋友，就开始了赛车梦。
有人可能觉得女生玩赛车跟男生同场竞技会不会太弱小了，但对我来说，性别在游戏规则里并没有特别重要，除非你一开始就否定自己。
可能是从小接受专业训练的缘故，我对任何运动都比较「挑剔」，拒绝野路子，越不了解就越需要专业培训。这就是我认为的「捷径」。
当然也需要付出很多努力和代价，我的个性是玩就要玩好，就像后来练 CrossFit，会每天早上 5 点半起床从北六环赶到市中心上第一节早课。冲浪、自由潜水也拿到了职业教练的资质。这种成就感其实比随便玩玩带来的愉悦要享受得多。
很多人问我赛车是不是很危险，其实真正比赛的赛车都是经过专业改装的，安全措施都是最好的，而且在专业的赛道上比赛，并不是大家想象中的「马路杀手」！学习赛车反而让我对安全驾驶更重视，每次当我手握着方向盘，肩上系的不是安全带，是全家老小的幸福，就不会瞎嘚瑟。
我有一个女儿，和我一样也是「不安分」的小天使。我希望有一天能把自己这些本领全都亲自教给她，让自己在母亲的角色之外有更多的角色面对她，做她的榜样。
〈@于音和于斯人跳伞 10 年〉
很多人小时候都会有想飞的愿望吧？
大概 9 岁的时候，我在家门口玩，看到天上飘过一个香蕉形状的伞，当时突然觉得很有趣很想试试，可是一直苦于没有这样的机会，就在心里种下了这颗种子。
后来到了美国，得知美国是全世界安全保障最高设施最好的跳伞圣地，就马上报名去体验。从此也就一发不可收拾。到现在，从菜鸟成长为史上第一位记录在册的华裔女 AFF 高级教练兼考官，同时也是 4 项美国和世界纪录创造者。
都知道跳伞刺激，很少有人想象得到其实跳伞还可以让人平静。离开飞机的那一刻会有极大的心理冲击，但是当你经过了自由落体，打开伞，在一万英尺高空俯瞰大地，从一个常人无法领略的角度看到世界的壮阔，这种平静的感觉是另一种冲击，像到了天堂一样。
跳伞和翼装其实都没有想象得那么恐怖，只要不是心脏病高血压之类不允许的身体状况，体重也在 250 磅以内，任何人都可以尝试，双人伞和风洞是很多人爱上跳伞的开始。
唯一的难点在于恐惧，只要你敢跳，没有跳不成的。我跳了 10 年也只遇到过一次用到备份伞的情况，有惊无险（跳伞每次都是两套降落伞来保证万无一失）。
这世界上很多人都在做着看似危险的工作和娱乐，比如开飞机、航海、高山滑雪、潜水、攀岩等等，都曾经被列为危险度高，让人望而生畏的户外活动。但是事实证明这些项目都是极其安全的，更多的挑战来自于克服恐惧，跳伞，也是一种对于挣脱束缚的向往吧。
我实现了小时候的心愿，更开心的是，跳伞也能让更多的人相信，他们的梦想也并没有想象中的那么难或者不切实际。想做的事，还是要努力去试试才知道它对你真正的意义。
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