.jpg)
普通会员
当潘俊帆被卷入的车祸发生时，时间还只是凌晨五点。刚刚失去一条腿的他冷静地拨打了 120，然后在接下来的 20 分钟里联系了工作伙伴和家人，打点好了一切。
壹
意识到出了车祸的那一瞬间，潘俊帆的第一反应是摸摸身上，发现自己还活着。
第二个反应是：「右腿哪去了？！」
他大脑空白了几十秒，才意识到那个碗口大的断面正在喷血。
「当时一点都不疼，但是看到血立马清醒了，我得赶紧叫救护车，同时想办法让血流少一点，不然我可能会挂掉。」
那是 3 月份的凌晨五点，路上还没什么人。潘俊帆掏出手机，一手掐着自己的大腿根，一手拨了120。
等救护车的二十分钟里，他一直保持着这个姿势，打了十几个电话，先给几个同事、供应商、客户交代完工作，然后给家人打电话，只是说：「我出了点事儿，到 XX医院来找我。」
没人听得出，就在几分钟前的车祸里，他的右腿膝盖以下被隔离护栏齐齐切断，不知所踪。
贰
后来据潘俊帆回忆，那段时间也许是他这半辈子最惨的时候。
出车祸时他正在去催款的路上。创业一年多一直在亏损，下月初月要给员工开的工资还没有着落。工作太忙顾不上家里，老婆正和他闹矛盾，儿子很久没见到他了。自己的身体和精力也大不如前，车祸前的那段日子，他第一次感到了步入中年的疲惫。
失去的那条腿反倒成了一记强心针。尽管连截肢的手术费都是借的。
「懵过一阵，不过当天就想通了，腿没了就是没了，它能不能回来？不能。抱怨或趴下用么？没有。那什么是有用的？乐观肯定是有用的，做手术、康复训练是有用的，命还在，有这些就够了，其他还要什么呢？」
同事和家人赶到医院时惊异地发现，他还有心情跟他们开玩笑，准备了一肚子安慰的话全都咽了回去，一句没用上。
装上假肢，潘俊帆给自己联系了家康复中心，除了实在推不开的工作全泡在这里，像婴儿那样慢慢重新开始学习走路，学习支配自己新的身体。
这并不好玩，「开始那几天真的吃不消。每天就是比如说四五个小时完了之后，就跟狗一样趴那边什么都动不了。」但是他说有种重生的感觉，还建议护士帮他找个奶嘴叼着。
腿部肌肉的力量需要着重恢复，蹬踏训练的阻力从 35 公斤逐渐增长到 90 公斤。
「如果不训练身体机能就会退步很多。它逼着我，就跟创业一样，如果不用力往前冲的话，我就会一无所有，连底裤都输掉，所以它逼着我去训练。不是有句话么，杀不死你的，都会让你更强大。而且，其实训练会上瘾……」
通常来讲康复训练需要 45 天左右，潘俊帆不到一个月就恢复了以前的运动能力，以史上最优异的「成绩」从康复中心「毕业」，重新回到工作岗位。
不同于以往的是，原来并没有那么热衷健身的他，从此一发不可收拾，只要能抽出一点时间就会在家锻炼身体。
小区楼下的健身器材很适合练上肢，比如引体向上。
有时会用些奇奇怪怪的道具，他喜欢西瓜，用完还能吃。
阳台挂着腊肠，他在下面练卷腹，美名其曰「拳拳到肉」。
儿子也是最好的负重，现在 37 斤，还会自动「升级」。
国内康复资源和条件都还有限，远远满足不了 220 万截肢者的需要，他把自己的康复训练录成视频放到网上给大家借鉴，现在已经更新了几十段。
走在街上也会被人拦住，震惊地问他怎么做到的，对他说，还以为「刀锋战士」那样灵活的身姿只能出现在电影里。
叁
潘俊帆听到最多的一句话是：「如果你穿上长裤，别人一点都看不出来！」
可他偏不，除非是玩 cosplay……
平时就这样裸露着碳纤的小腿，即使是冬天，也是裁掉的压缩裤加运动短裤的装扮。
「我在想看得出来看不出来有那么重要吗？对我来说，行动有多自如，身体机能和运动能力有多好才是最重要的。
我希望以一个正常人的状态获得完整的运动能力，跑步、爬山、滑雪、游泳、攀岩，做什么都不受局限，能做到跟常人一样好，甚至超越常人。」
这对他来说才是真正的健康和自由。
而他也真的做到了。
遛狗，暂时还没狗跑得快，但也是风一样的男子。
游泳，那只脚蹼是他自己参与设计改装的。
还有滑雪，摔跤的姿势也可以很帅。
截肢整整一年的时候，他参加了一场戈壁穿越挑战赛，历时 4 天，成为中国第一位在赛程规定时间内完成 108 公里徒步戈壁穿越的截肢者。
下一步，他打算走遍全国甚至全世界的九种地貌，并把它做成一个可持续的公益项目，用行走为截肢儿童获取更多关注和支持。
肆
没有人会把潘俊帆和「残疾」两个字联系在一起，没有了那些局限，截肢就不再是弱点，而成了特点。
潘俊帆常常觉得，自己其实是因祸得福。
体能和身材比以前好太多都不必说，事业上，面对新客户，不用费太多力气，他总能用最快的时间给对方留下最好的印象，夺得先机。截肢后的这一年，他的公司营业额翻了三倍。
当时的十几个员工在最困难的时候也没人离开，反而更团结和给力，现在依然和他一起并肩作战。
唯一曾让潘俊帆担心过的可能是儿子，车祸后他主动和本来就感情不合的妻子离了婚，儿子由父母帮着他一起带。
他怕截肢会给孩子造成心理阴影，为此煞是花了一番心思：
装假肢前，他在病床上陪儿子玩，问：「变形金刚你喜不喜欢？」
儿子说很喜欢呀，他们都是机器人。
「那爸爸现在也要变形了，换一条机器人的腿，以后会变更厉害，你说好不好？」
他说：「好啊好啊，你赶紧去换！赶紧去变机器人！」
康复后潘俊帆去幼儿园接儿子，儿子每次都把他拉到老师同学面前，特别骄傲地说：
「你看你看，我爸爸有一条机器人的腿！」
同学们还很羡慕他，因为他们的爸爸妈妈没有，还有一次有个同学问他；「叔叔，为什么你能装机器人的腿？」
潘俊帆答：「因为叔叔遇到了车祸〜」
小朋友一脸遗憾：「为什么我爸爸没遇到车祸呢？」……
最近，比戈壁穿越更让潘俊帆期待的，是儿子幼儿园运动会，他想和其他爸爸们一起比试比试，自己这条机器人的腿是不是真得更厉害。
儿子其实早就有答案，原话是：
「我的爸爸强壮、勇敢、忙碌，他是世界上最棒的爸爸！」
而潘俊帆说：
「儿子，要谦虚一点，前面还有绿巨人呢！」
本文版权归 Keep 所有，未经允许，严禁转载。
关于Keep：
互联网健身App「 Keep-移动健身教练」，在各大应用市场搜索 Keep 即可下载，为你量身打造最适合自己的健身计划。
微信&QQ公众号：gotokeep 分享最实用的健身知识、最有趣的生活指南。
责任编辑：