.jpg)
普通会员不少姑娘都在问，大腿到底怎么瘦？大腿内侧肥肉太多怎么办？首先，Keep 君想说明的是，局部瘦身是不可能的，瘦身一定是全身的。但是，今天可以给大家推荐一套着重于大腿内侧的燃脂动作，有效刺激脂肪燃烧，每个动作25次，可以根据自己的能力多次循环！努力坚持，美腿指日可待！
动作一
动作二
动作三
动作四
动作五
动作六
动作七
动作八
本文为 Keep 原创，图片源自网络，未经授权严禁转载，违者必究。
————————
关于Keep：
互联网健身App「 Keep-移动健身教练」，为你量身打造最适合自己的健身计划。
微信公众号：gotokeep 分享最实用的健身知识、最有趣的生活指南。
责任编辑：