视频直播：提高引体的多变式耐力训练法

原标题：视频直播：提高引体的多变式耐力训练法

在第一期的微课直播中，我为大家带来的“多变式耐力训练法”受到很多朋友的关注与支持。但有的朋友对其中的一些要点有所迷茫，正所谓光说不练假把式，那么今天傍晚五点半左右我就在“快手”上为大家视频直播一下这个训练方法，对该训练方法有任何问题可以与我实时沟通哈！

以后的大众课堂也将在两个平台都有直播，谢谢大家的关注与支持！

快手直播不同于荔枝微课，不支持后期回顾收看~

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