亲爱的健迷们 大家吼~
是不是谈起性感女性
首先想到的就是西方的妹子
今天健君就给你们送上几位
身材绝不输西方翘臀妹子的中国妹子
最近一张po满微博
又红遍朋友圈的照片就是她们
这四位妹子个个婀娜多姿、性感妖娆
都浑身散发着诱惑的气息
而后面坐着那“绿叶”
不要太可怜
不知道这妹子是不是在想
什么时候看脸界变成了看屁股
过去性感大臀美女一直由西方占领着
而印象中的亚洲女性身材都较扁平
在所有人都认为亚洲人不可能有翘臀时
这几位妹子以自身经验告诉我们
只要方法对,一切都有可能!
看到她们才意识到
中国女性蜜臀也可以很美
这五瓣屁股花分别是
@Hitomi-Xx @小辣椒-J3
@喵大人_Claire @鲁大梨Lili @诺佳Nokia
下面就一起了解一下她们吧
@Hitomi-Xx 宋昱欣
用完美身材给中国女性
带来了希望的妹子
一瓣蜜臀花
多少直男血
甜美可人的长相
加胜出无数女性的身材
自身气质飞速拔升
她曾在围脖里说:
“因为我知道我个子不高
所以我才要把身材练好
因为我知道我并不漂亮的出众
所以我才要努力让自己更优秀
我对自己从没满意过
却对别人毫无要求
...”
喜欢力量训练
坚信健康的健身方式
这是健身女神
@喵大人_Claire
她是一位性格爽朗直率
马甲线迷人性感的软妹子
前凸后翘的身材
乖巧可人的外貌
身材赶超欧美
直男为之尖叫
还有这贝多芬(背多分)
训练举铁时是香汗淋漓的女汉子
翘臀不是天生的
看这撸铁的妹子
真是又美又酷
@小辣椒-J3
这是中国的美臀女神
有着不输身材的脸盘
却靠着身材走红
这双美臀
让男性疯狂着迷
让女性羡慕嫉妒
身材完全是个大写的S
巨乳蜜臀、纤腰美腿
从她po出的健身前后对比照
可知她现在所拥有的不是易得的
只有丑女人才会做着不切实际的美梦
美的人已经在更美的路上越走越远了
在她曾经参加过中国美臀小姐比赛后
就已经轰动了整个朋友圈
@鲁大梨Lili
真正的美不需看脸
看身材就让人着迷
只要她在
风景就在
她是CBA球队啦啦队的副队长
她知道是运动让她拥有这一切
她身体线条优美到秒杀一切
符合所有男性对女性的幻想条件
别看她平时娇俏可人
训练是对自己却毫不心软
还有@诺佳Nokia
这是一位神秘低调
信息不详、图片不多的妹子
但是她曾在中国美臀小姐大赛中
斩杀一众美臀荣获榜首
她对自己的训练态度就是狠、虐
不怕吃苦、就怕达不到训练强度
最后再提一下这位“绿叶”妹子
她是一位性格开朗的化妆师
现在也已经开始了她的健身美臀之路
为什么女性都要练臀
1、练臀不亚于整容
翘臀相当于给了女性第二次生命
翘臀会使女性看起来更立体
衬托腿部变细变长
视觉上提高整个人的身高、比例
2、练臀使人年轻
身体最大的肌肉群就在臀部
大量的运动会刺激臀部肌肉
使身体生长激素增加
新陈代谢加快
不但能提臀、美臀
更能使人年轻健康
3、练臀使人想吃就吃
练臀可以帮助消耗更多的热量
并且翘臀不但性感好看
更能在你不运动时帮助消耗热量
所以让你想怎么吃就怎么吃
想要完美翘臀
就赶紧做起来
都说“笨鸟先飞”
中国妹子们
已经有经验在前
拥有翘臀还等什么!
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