话说,一旦提到健美先生
脑袋中浮现出的一定是
像施瓦辛格这样的:
▼
不仅肌肉饱满发达
身材也非常匀称有型
▼
摆出造型更是无所匹敌
上了比赛台就是一个大写的V字
▼
不过在某场健美比赛中
这样一个没什么肌肉的男人
吸引了多数人的目光
▼
他肌肉没那么大块
甚至连一个标准的动作都摆不了
▼
他叫Steve Alexy
一位大脑麻痹患者
▼
从小就被医生断言不能走路
甚至还建议他的父母
最好让他一直待在家里
▼
但是Alexy从来不这么认为:
我是残疾人,但我不是废人
而他的梦想,是成为健美运动员
▼
所以哪怕身体远不如常人
他也坚持每天都去健身房锻炼
▼
要知道,对大脑麻痹患者而言
撸铁、进行力量训练时非常困难的
因为他很难控制自己的身体
去把每个动作做标准
把每块肌肉练到位
▼
但他还是一直在坚持
看看他的锻炼日常
你会不会有所动容:
坐姿单臂推举
▼
哑铃交替前平举
▼
直臂下压
▼
坐姿单臂展肩
▼
坐姿弯举
▼
哈克深蹲
▼
这一个个看似简单的训练
尽管负重也极其有限
但对Alexy来说,无论精神或肉体
都是一个个巨大的了不起的挑战
▼
尽管被所有人都不看好
但他却依旧坚持做到了
▼
从踏出第一步倒现在
Alexy已经参加了好几年的健美比赛
拿下超过6个奖杯了
▼
PS:
真真是
只要你有颗锻炼的心
什么困难都拦不住你
责任编辑: