.jpg)
普通会员古德猫宁~可爱的健迷宝宝
现在的你是否归心似箭
别捉急，看完这组对比图
也许你躁动不安的内心
会得到一丝丝平静
.......
从废柴到朝气，从迷惘到明朗
从颓废到振奋，从不思进取到积极向上
不断蜕变是我这辈子最美好的时光
减肥是个体力活
那个懒惰平庸的自己
需要强大的毅力去战胜
拼脸靠的是天赐
身材却是赤裸裸的实力
没有弄虚作假的余地
瘦掉了曾经慵懒，嘴馋，晃晃度日的自己
迎来的是积极，克制，奋发向上的自己
这一切的改变源于你
毁掉一个女人最狠的方式
就是让她使劲吃继续胖
而成就一个女人最好的方式
就是将健身进行到底
学会和健身相拥
和身体的脂肪抗衡
瘦的速度一定要超过
你老去的速度
不要问我为什么要健身？
难道这张对比图还不足以说明？
美与丑不在于拍照的姿势地点
而在于主角的本身
不用迷妹儿多说
相信你已经直观的看到
健身前后区别究竟有多大？
当然健身对一个人的改变
绝不仅限于身材逐渐趋于完美
健身前后差的不只是颜值的距离
大多数健身的男人都有一身好厨艺
健身人常说“三分练7分吃”
完美身材的展现必定对饮食有所控制
可外面的速食含油含脂较高
于是诸多健身人自己修炼厨艺
针对不同的需要做各种各样的健身餐
没有哪个女人能抵挡得住会做饭，又有一身肌肉的男人
想象一下，当弱不经风的女生身体有恙时
那些苍蝇带着大束的玫瑰出现在医院
而你放下肌肉男神的姿态
带着用心熬制热腾腾的粥
和几样清爽可口的小菜
哪种做法会令女人动心
答案好像再明确不过了吧
男人常对女人说：
“我会照顾你，给你幸福”
可是照顾在哪里，幸福在哪里
就在那油盐酱醋茶的生活里
当一个男人保持健康的有型的身材
没有哪个女人能抵挡这样的诱惑
当一个男人卸下盔甲亲自下厨
没有哪个女人会不承认这是幸福
健身男除了好厨艺
在生活中也比较富有耐心
因为健身是一项可以释放情绪的运动
大汗淋漓后就是热爱生活的积极态度
有人说成本和收获是成正比的
但是在健身里这个说法却不成立
因为健身的好处数不胜数
但是它的成本却非常低
假如一张年卡3000块钱
那么一年365天，每天不到9块钱
数据是对事实的最好诠释
健身这点成本值不值
我想大声的告诉你：非常值
▼
这里是肌肉猛男聚集地，独家传授健身时尚秘籍！
想变型男、想长肌肉，关注我们公众微信就够了！
微信号：lutie1994（更可领取专属健身计划）
责任编辑：