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普通会员雨过天晴的新一周
需要一抹标配的微笑
撸铁与智慧并存的迷妹儿又回来啦
.......
作为一个名副其实的健身爱好者
我看到这个人依然吃了一惊
扒一扒他的健身历程
那真叫一个真正的变态
他叫Bradley Martyn
是一名出了名的健身教练
Ins上追随者已有200万有余
被人称之为“魔鬼教练”
撸铁时长已10年有余
如果让我用一句话形容他的“专注”
那就是他的ins上基本全是他的
健身训练日常以及对学员的指导
健身是一项极其需要毅力和坚持的事情
尽管他对学员十分严格和苛刻
但学员们都对他十分敬重
因为他对自己也够狠
训练够猛
所谓“严师出高徒”
学员们都对他的毅力表示佩服
崇拜他那一身健硕有力的肌肉
当然这（肌）肉感知足的身材
可不是一朝一夕的练成的
肌肉身需要长时间的规律锻炼和保持
谁都有青涩瘦弱的时候Bradley也不例外
这肌肉都是撸铁铸成的
尼玛~真是太强壮了
迷妹儿看到心里有点害怕
会不会一言不合就把人拎起来了
哈哈~实际上是我想太多
他的严厉缘于对工作的极其认真
跟迷妹儿来看下他的工作日常
不得不说这些妹子真的太幸福了
毫不犹疑留着口水色眯眯的就上来了
看到这一幕
我只想送他四个“够”
够生猛、够牛逼、够力量、够暴躁
除了脾气暴躁外
他的实力真的不容小窥
谁说撸铁枯燥乏味
看他在各种器械中玩的如鱼得水
看妹子的表情就知道
和他一起锻炼有多享受了
原来健身也可以这么有趣惊险刺激
（没有达到如此逆天力量请勿尝试）
撸铁玩滑板
Get一项新技能
这弹跳力
不去国家队可惜了
没实力装逼谁服你
Bradley深信做好自己才能征服他人
所以即使他在辅导中严加管教
学员们依然很喜欢这个认真的教练
那只是他对工作对健身一种负责的态度
其实生活中的他就像一个大男孩
喜欢带着狗狗去玩耍
母亲节会发朋友圈表达对母亲的爱
迷妹儿发现有时候外表越粗狂的人
却有一颗认真而温柔的心
肌肉猛男Bradley并不是
所有时间都是一张严肃脸
看那搞怪的表情是不是也充满喜感
在训练中他并不是一个死板的人
锻炼疲惫的时候他也会奖赏自己
比如奖励自己一顿美食盛宴
把自己爱吃的吃过瘾
偶尔放荡不羁也未尝不可
毕竟这么强的训练
想有肥肉都难
除了将撸铁玩弄于鼓掌之中
Bradley一个轻松弹跳就将篮球投入球框中
唉呀妈呀~迷妹儿要在现场绝对给他个大大的掌声
越了解越让人心跳加速
赶紧来波美好肉体让我静静
让健迷宝宝们沸腾
我类个去~胸沟都有了
看到这张图平胸妹子都要脸红了
人人都说“有沟必火”，难怪Bradley人气这么高
这肌肉真带感
满满的都是安全感
部位线条清晰可见
核心力量吊炸天
男人就要那么刚
牛逼人物不解释
迷妹儿只想说一句
实力才是让闲人闭嘴的唯一途径
......
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