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普通会员在健美界，
身高不会成为比赛的优势，
反而会成为一种阻碍！
高个子的肌肉线条长而细，
所以要投入更多的细节训练，
而小个子更容易练肌肉！
大个子要练健美难度是非常大的！
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不过只要是瘦竹竿练成大肌霸的，
可以说是必火！
比如权力游戏中的魔山，
Hafthor Bjornsson都认识吧，
身高2米06，
以前是打篮球的瘦高个，
后来练成大肌霸，
还拿了很多大力士冠军！
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再比如最几年更火的
马丁福特，
身高2米03，
以前也是个大竹竿！
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但他们两个在今天的主角
Olivier Richters面前，
是这样的！
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在他们认识Olivier Richters前，
应该没想过还会有比自己
高那么多的大肌霸吧！
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其他的的健身爱好者或大神
和Olivier Richters的合照，
画风是这样的！
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显然大神的表情
看起来很是焦灼！
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Olivier Richters1989年出生于荷兰，
当他身高1.87，
体重68公斤时，
他想健身增重。
但比增重更困难的是
他有先天性缺陷“漏斗胸”。
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漏斗胸是非常常见的胸部畸形，
可能会伤害心肺，
引起胸部和背部疼痛，
这让病人对自己感到不舒服。
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更糟糕的是Olivier Richters的心脏太小了，
当他试图蹲下或抬起重物时，
呼吸就会急促。
所以Olivier Richters接受了胸骨外科手术，
这意味着他的十个肋骨必须被打破，
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需要六个月的时间才能恢复，
他每天必须服用110毫克的吗啡60天。
他毫无疑问会减重。
对于一个健美运动员来说，
这是最糟糕的事情！
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随着时间的推移，
他的心脏扩大到适当的尺寸，
他再次开始增重。
他必须在健身房付出更多，
也需要用到更重的重量，
最初他想要重275磅。
当他得到那么大的时候，
他决定他真的想要体重更多，
这是一个健美运动员的标准现象。
他的新目标是330磅。
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7年前的Olivier Richters虽然人很高，
但是像一根竹竿，
非常清瘦。
但Olivier Richters用了7年时间，
增重120斤，
彻底转变为肌肉巨兽。
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当年和他合影的丹尼斯·沃尔夫，
看到他时表示完全认不出来，
顺带一提丹尼斯·沃尔夫
是2010年德国健美锦标赛全场冠军，
直到欧利文拿出七年前的照片。
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他的饮食主要由乳清蛋白，
燕麦，鸡蛋，
鸡胸肉，面食，
鲑鱼和橄榄油组成。
奥利维尔试图维持每日热量
摄入量为6195卡路里，
这相当于普通人近5天所需要摄入的热量，
含有487克碳水化合物，
246克脂肪和522克蛋白质。
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奥利维尔的目标是拍电影，
并希望有一天进入WWE作为职业摔跤手，
但这种身高和肌肉如果出现
在篮球场上岂不是无解！
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