这里指的“坏习惯”并不是真正的坏,
而是在健身之后你会有一些
你健身之前没有的习惯!
你可能并没发现自己也
出现了这些习惯!
但这些习惯对于你来说
确实是一个很大的变化!
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“坏习惯”一:你的眼光变高了
自从健身之后,你在街上看到大家的身材都很差,你就会觉得很嫌弃,为什么他们身材这么差都不去健身,而我还在坚持着!找另一半肯定不找这样的!
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“坏习惯”二:爱拍裸照
在健身前你可能是一个根本就不喜欢拍照的人,但是自从健身后你经常会拍一些自己运动的照片,甚至大部分健身的人都会有拍裸照的习惯!不得不说,身材发生变化之后你会想要去展示自己的身材也是正常的!
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“坏习惯”三:花销更大了
这个其实不用多说大家应该自己都能够感受的到,健身前和健身后的花销对比可以说有一个大跃进!
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“坏习惯”四:话变多了
可能之前你不爱说话自从健身之后你可能会经常的不经意或是有意间和朋友说“我正在健身,你也应该来健身”,巴拉巴拉一大堆健身的好处!
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“坏习惯”五:对食物斤斤计较
健身的万年名言——三分练,七分吃!这句话你一定是铭记在心的,健身之后你会注重每一项食物的蛋白质、碳水化合物、脂肪等等,饮食条件不满足的时候你时长会抱怨!
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“坏习惯”六:对身材越来越不满意
本来健身就是为了改变身材,让自己变得更好,但是自从健身之后,你可能已经达到了别人羡慕不已的身材,可是你还是对自己的身材不满意!照着镜子发愁,薄弱部位到底什么时候才能练好!
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“坏习惯”七:买些更显身材的衣服
还记得健身前你的穿衣打扮吗?可能大多是OL职业装,但是健身后你会在不经意间去挑一些更能显示出自己身材的衣服!
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