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这是一个创建于 6年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

如果他们能够做到，你为什么就不能？

不少健友跟我诉苦，说怎样也减不了肥！想练壮一点好难！其实健身是一项意志大于一切的过程，只要你真的想.......就一定能做到。

看看以下励志健身图片，2017给自己一个目标！再为自己打打气！

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(来源：肌肉网mp)

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