健身的23个好处你都认同么！

1．你会活得长一些，并且活得更潇洒

2．可以让你精力更充沛，让老板或上级对你刮目相看。

3．你的记忆力有所增强。

4．你可以成功减肥。

5．同学聚会时，你可以气死当年笑话你胖的人。

6．你可以省去很多买药和看大夫的钱。

7．你夏天穿泳衣的时候更有自信。

8．可以让你打羽毛球赢那个半专业队的。

9．你会认识更多的人，特别是在健身俱乐部里。

10．你会对运动员有更多的崇拜，看体育节目更开心。

11．出去旅游时的选择范围大大增加。

12．可以让你身材更好，看起来更年青，更容易“傍”到大款。

13．你可以帮助公司或单位节省医药费。

14．你怀孕时身体更好，生产更轻松。

15．你撞车受伤后恢复更快。

16．你站如松，行如风，坐如钟。

17．你可以更好的扶老携幼、郊外种树、帮助残疾人。

18．你得前列腺病的可能性降低。

19．你更年期综合症的症状减少。

20．可以让你跟外孙玩得更开心。

21．你更热爱生活。

22．没有人再叫你“豆牙菜”。

23．在你的婚礼上你最苗条、最漂亮。

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健身的23个好处 你都认同么！