八个超火的动作，拯救你的塌臀肉臀 - NOW健身-FIT|fit健身|fitness|fitapp|FIT助手|FIT资讯|健身计划|健身日记|管理员微信：now-fit

首页注册登录

NOW健身 = GO TO GYM! NOW!

已注册用户请登录

关注公众号进行绑定

公众号‘撸铁酱’二维码微信扫描二维码

这是一个创建于 6年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

紧实的翘臀不仅让你变得性感

提高的臀线

在视觉上让腿变得更长

夏天就要来了

想要穿得美美的

就加紧时间练起来吧

就这8个动作

一个动作20次

做完记得拉伸放松哦

动作一

GIF/386K

动作二

GIF/617K

动作三

GIF/522K

动作四

GIF/838K

动作五

GIF/328K

动作六

GIF/233K

动作七

GIF/298K

动作八

责任编辑：

(来源：GR肌肉撕裂者)

5149 次点击

目前尚无回复

宝典补剂正确使用方法

NOW健身

Power by NOW圈子 Time: 10ms 冀ICP备17014211号-1