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普通会员在这个满是落叶的深秋，风也凉了很多。
每次在进地铁站的时候，赛普君都会多看一眼站在墙角执勤的武警。
他们那身绿军装让我感觉到温暖，安全。
（图片来自于网络）
他们每天天还没亮就走出营门，在寒冷的地铁口一站就是一天，回去时候披星戴月...喧闹的都市和闪烁的霓虹，他们根本来不及欣赏...他们要守护我们的城，我们的命。
赛普君曾经读过70后作家苏心的文章，对里面的一句话记忆犹新：
“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行”
这句话说的真好。
人生本来就很苦，没有人会被命运特别照顾。如果你现在过得舒适安逸，一定是有人替你承担了你该承担的重量。
我们之所以生活的舒适惬意，除了父母给予之外，还有他们，那些军人。
先看几张让赛普君泪奔的照片，和照片背后的故事。
（图片来自于网络）
这是一次最不舍的送别
他叫董万瑞，时任原南京军区副司令员，中将军衔。1998年，56岁的他是原南京军区九江抗洪一线的前线总指挥。
那年，滔天的洪水终于退去，送别抗洪战士的站台上，军列就要出发，面容黝黑的将军凝望车窗，看着身上泥巴还没有洗净的士兵们，情不自禁，泪光闪烁。
（图片来自于网络）
这是一次最感人的下跪
张良善是一位西藏运输兵，军功章代表着他为祖国立下的汗马功劳，可他连自己的妻子难产死去都没来得及看上一眼。
1992年10月，爱妻何桂丽因分娩难产失血过多离他而去。此后的时间里，他不知多少次来看望妻子，坟前被踩出一条小路。他觉得自己无论多么坚强，都需要来这里汲取一种只有爱才能给予的力量。他代表着广大中国军人！代表着中国军魂！
（图片来自于网络）
这是一份最动人的承诺
他是“信义好兵”陆磊，面对因车祸导致重度伤残的女友，陆磊坚守两人相伴一生的诺言，满腔柔情悉心呵护。他坚持迎娶身体重残、智力低下的未婚妻，七年如一日，不离不弃地陪伴她再次“长大”，用爱的坚守践行真爱诺言。
（图片来自于网络）
女友的昔日容颜
为国，为家，不离不弃，一句承诺，一生守护。哪怕你成了植物人，也还是我爱人...
（图片来自于网络）
（图片来自于网络）
军人的手和脚
你可曾知道这些饱受沧桑的双手和双脚，有很多都是90后的手和脚？他们本来可以跟我们一样生活在父母的呵护之下...
（图片来自于网络）
（图片来自于网络）
军人的睡姿
他们醒着的时候像一堵墙，保卫我们的生命，睡着的时候像一座山，屹立不倒
（图片来自于网络）
（图片来自于网络）
军人的汗水
向他们致敬！
除了奋战在一线，平日里他们是这样的：
（图片来自于网络）
高强度通过障碍训练
（图片来自于网络）
防暴弹投掷训练
（图片来自于网络）
警犬扑咬训练
等等...看到他们做这些高强度训练，又是一阵心酸。我们怎么做才能让他们少受一些苦？
其实，我们真的可以。
前几天，赛普健身受邀前往武警北京总队十四支队新兵营，给新兵传授专业的健身知识和科学的健身方法，想办法让他们的体能更加科学和高效，有了高效的体能，新兵营的士兵们才能更有效的进行训练，学会专业的知识才能让新兵们在日常训练和执行任务中，减少不必要的意外损伤。
（图片来自于央视网）
在学习期间，赛普教练结合健身教学经验，为官兵详细讲解了体能训练理论知识，并针对俯卧撑、仰卧起坐、3000米跑和引体向上等科目，制定科学训练计划，纠正了训练中存在的问题，对官兵在训练中减少不必要的训练损伤提供了可行措施。
（图片来自于央视网）
赛普教练讲解平板支撑的动作要领和训练方法
作为健身私教培训行业的领军者，本次赛普健身受邀前往新兵营，传授科学健身方法课程的活动被央视网，中青在线等国内多家主流媒体进行报导。
（图片来自于央视网）
（图片来自于中青在线）
在课程结束后，新训班长胡塞兵说，通过赛普教练的授课，帮助他们解决了不少训练中的误区，对提高新兵身体素质有很大的帮助。
而赛普健身也为中国军人传授更多专业的健身知识和科学的健身方法，为提高中国军人的身体素质提供有力的支持！
（图片来自于央视网）
这些人民的子弟兵，拜能者为师，把赛普健身培训基地的导师请进训练场，将国内最先进的体能训练课程方法以及运动损伤防治引进军营，在训练场上演绎出了一台军民融合的大戏。
超强的体能，非凡的身手，这是武警官兵克敌制胜，守护安宁的当家本领。他们练好身体保家卫国，我们有什么理由不守护他们的身体健康！
如果可以，我们愿意做一辈子这样的事情。
因为他们是人民的子弟兵
是寒风中一抹温情的橄榄绿
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赛普健身是中国健美协会指定的零基础私人健身教练职业教育培训基地，自2009年成立以来,始终致力于帮助私人教练建立卓越的职业发展通路。2017年赛普重新起航，推出全新CPT7.0课程体系，再次领航健身行业，制定私教职业标准。赛普只培养优秀私教，用我们的专业成就你的辉煌未来！
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