Greg Plitt是全美健身界泰斗级人物,也是全美排名第一的健身男模,2015年1月17日,在加州因火车事故而离世,然而斯人虽已逝,精神永留存!
Greg Plitt的励志演讲依然激励许多健身者,如果你也爱健身,爱玩铁,请让Greg Plitt的精神一直传下去。
格雷格·普利特Greg Plitt1977年11月3日出生,他曾是好莱坞影星。
身高185cm,体重88KG的Greg毕业于西点军校。另外要说的是,Plitt在高中得过3次189磅级马里兰州全美少年摔跤冠军,并且所有课程全A毕业,保送西点军校!
在西点军校期间,他每天凌晨4点到6点进行训练,无休息日。刻苦的训练让Greg的体能几乎无敌。至今他依然是美军体能纪录保持者,2分钟168个俯卧撑、142个仰卧起坐!
由于对训练的痴迷,让他成为了健身教练硕士,热爱运动的他接近全能,熟练骑马,足球,拳击,排球,棒球,水上运动,攀岩运动,特技,还是一名认证的潜水员。
毕业后,Greg毫不犹豫地进入健身行业。
可能是受到军校训练的影响,他很喜欢在室外用轮胎和一些自制的健身器材锻炼!
用轮胎做杠铃卧推。
用轮胎硬拉。
用铁链锻炼体能。
做了职业教练后,Greg的饮食也越来越苛刻,饭菜一定要亲自做。
在做教练期间,Greg录制了许多健身视频。由于Greg的专业和身体水平都很高,很多健身网站也相继转载他的视频。
随着知名度的提高,他开始受邀各种健身演讲!
由于Greg壮硕的体格,于2009年参演《守望者》和《终结者2018》等大片,之后又成为了CK的代言人。
后来他的一段励志视频传入中国,激励了无数中国的健身爱好者。
从2010年到2015年,Greg已经为超过100本健身杂志和25本浪漫小说做封面,在过去七年内超越了世界上任何一个人,他是之无愧的成为全美第一健身男模!
再分享一些Greg去世前的生活照,这是粉丝画的Greg肌肉照。
和老牌硬汉史泰龙的合影。
Greg很爱养狗,家里至少养了三只。
生活中Greg很随和。
和粉丝亲切的互动。
直到现在依然会有粉丝到他去世的铁轨悼念。
他让许多人一直相信着那句话:“在人生中,赢家并不是那些有优秀基因的人,或是那些最有天分的人,而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了,他们总是不断的爬起来,继续做,继续做。”不管你在哪、有一种信念叫做——greg plitt!
让我们一起来悼念这位健身好榜样Greg Plitt!希望将来有一天也能成为像他一样出色的人,证明没有天分的自己也能成功!
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