米可今年23岁,是一名刚刚毕业的大学生。其实4年前的米可都还是身材样貌俱佳的活力女生,但是上了大学之后,空余的时间就多了,因为喜爱打游戏,所以一有时间就窝在宿舍玩游戏,也不出门运动,饿了就点外卖,吃零食。
大学这几年,米可长胖了20多斤。直到今年大学毕业,米可去了一家公司上班,一天早上进电梯的时候,听见一个小男孩对爸爸说“爸爸,那个姐姐长得好壮啊”。虽然孩子的爸爸及时制止了孩子的语言,但是这句话还是深深的刺痛了米可的内心,也坚定了米可要减肥的决定。
米可开始回家做运动,也开始控制饮食,并且戒掉了零食。不过中午大家一般都是点外卖吃,外卖一般都是重油重盐,这对米可的减肥计划可没有帮助,于是米可开始自己研究便当,每天带到公司去吃,饮食上的改变配合着运动,米可很快就瘦下来了。而米可做的便当除了好吃,也很好看,同事们都非常的羡慕。
下面,小编就把米可的减肥便当分享给大家,一起来看看吧!
第一种:
(减肥便当还能这样做?颜值超高像艺术品,同事超羡慕的!)
第二种:
(减肥便当还能这样做?颜值超高像艺术品,同事超羡慕的!)
第三种:
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第四种:
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第五种:
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第六种:
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第七种:
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第八种:
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第九种:
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这些便当可是好看又好吃哟,重点是对你的减肥是有重大帮助的,喜欢就快收藏吧,有时间就跟着做!
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