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普通会员一说起健身女生，大家的第一反应就是健身model，纤细修长、皮肤紧实，将女生的完美线条充分展现出来。但真正的健身达人从来都应该以健壮论英雄，即使是女生也不例外。
她叫安娜，今年22岁，和其他的年轻女孩一样，她也同样是个爱装扮、爱笑、爱自拍的姑娘。唯一特别的就是苗条柔弱的身材完全不是她的菜，对于健美身材的疯狂追求才是她的目标所在。
穿上运动装的她看起来总是眼神锐利有干劲，全身没有丝毫赘肉，每一块肌肉都能鲜明地显现出来，特别是突出的手臂肌肉更是相当饱满。健康阳光的气质就这样扑面而来。
结实的腹肌更是她当仁不让的标签，谁说女生注定要和饱满的肌肉绝缘，只要足够坚持、足够努力，一切都可能实现。女生不一定只有柔美才是魅力，健康有力同样也是不可或缺的关键点。
看她的背部肌肉是不是也同样强悍，如果不是她扎起的两个发髻，和男生的威猛伟岸相比也没什么区别。手臂肌肉与肩部肌肉形成完美的波浪曲线，这才是健身达人的最佳状态。
这还不是重点，她全身最鲜明的部位一定非粗壮的双腿莫属。这强悍的大腿肌肉就是她全身力量的源泉，她非但不觉得突出难看，反而把它当作自己最值得骄傲的资本。要知道练出腿部肌肉是健身圈很困难的事。
身高1米65的她，体重110斤，完美的曲线身材让她可以轻松驾驭各种款式的衣服。特别是紧身的运动衣更将她的婀娜多姿充分展现出来。对于健身她绝对是认真的，仅仅是爱好已经不能满足她的要求，她开始追求更为专业的目标。
自2014年开始健身，短短4年时间，她已经成为各大健身比赛的常客。单纯参赛说明不了任何问题，取得成绩才是关键。截至目前，她已经成功拿到8个比赛奖杯，得奖频率之高也实在是没谁了。这也成为她各项训练的动力源泉，看这力量三大项是不是令你瞠目结舌。
为了保持完美身材，她除了坚持健身训练，对于健康饮食也同样高标准、严要求。高纤维的蔬菜以及低脂肪的鸡胸肉是她的第一选择。管住嘴迈开腿都是同样困难的事情，为了拥有完美健康的好身材，你必须努力努力再努力。
—贵在坚持—
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