136斤的腹肌女孩，把健身当成一门艺术，还打造出雕塑般的肌肉

原标题：136斤的腹肌女孩，把健身当成一门艺术，还打造出雕塑般的肌肉

健身，对于一般人来说，是获得健康和好身材的途径。但是，对于热衷于健身的人来说，健身不但是他们的好伙伴，还承载着他们的理想。一些优秀的健身达人，他们沉迷于健身本身的魅力，他们深信健身是公平的，只要付出足够多的努力，健身一定会给他们一个满意的结果。

这就是我们今天要介绍的健身达人，她的名字叫罗瑞，出生于1987年的她今年31岁。她身高1.65米，体重136斤。她除了是一名优秀的健身达人、健身教练，还是一位职业健身model。

她凭借自身完美的古典体型和一些具有建设性的健身心得，对社交媒体和一些健身网站上的粉丝产生了深远的影响，粉丝因为她颇受鼓舞，她也因此受到了广泛的关注。

同时，她也为自身塑造的完美体型而感到骄傲，也自豪于自己对健身的这种坚持不懈的毅力。正是她在健身方面的完美表现，让她成为了一名健身Model，还代言了一些健身品牌。

有很多人问到她的健身秘诀，她说：我成功的第一个关键因素就是我能足够坚持，我在心底认定了一个目标，不管有多少艰难险阻，我也不会有丝毫的放弃。同时，她相信如果每个人都有跟她一样的心态，也一定能获得成功。

她还经常鼓励她的粉丝：只要你敢去想，并且敢去做，哪怕开始只有一点点的决心，那么你也有成功的可能性。你的坚持越多，成功的概率就越大。

正是因为她这些深得粉丝认同的话语，同时她还拥有一副让人心生羡慕古典健美的外表和对待健身的那种令人尊敬的心态，让大家都非常认可她这个人。

瞧她这拥有结实饱满肌肉的背部，不禁让人感觉到一种健康的力量感。她还经常跟她的粉丝表示她觉得健身其实是一门艺术，即拥有美感还富有创造力。只要足够努力，健身可以帮助你创造你想要的身材，有时候健身的效果堪称神奇。

虽然并不是每个人都喜欢去健身，但是这并不影响她对健身的热情。洛瑞只要一有时间，就会投入到健身训练中，大部分时间她都会保持训练2个小时左右，以保证训练的效果。正因为她对健身的这种态度，才使得她如今能拥有这么一副极具美感的身材。

正是因为她对健身的这种热情，才能让她在健身上面取得了如此大的成就。健身不但给了她健康的体魄和健美的身材，还让她收获了喜爱的事业，让她的人生从此变得多姿多彩。也许这样的人生也是很多人所向往的，但是如何才能获得呢？借用洛瑞鼓励粉丝的一句话：只要你敢去想，并且敢去做，哪怕开始只有一点点的决心，那么你也有成功的可能性。

—贵在坚持—

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