体脂是高低,决定了你的肌肉线条是不是好看,体脂低的朋友可以看到肌肉线条的流畅度,所以有很多专业的健美爱好者,在比赛前都会把自己的体脂刷到很低,这样才能看到肌肉线条。
小伙今年只有24岁,他叫张锡浩,健身已有三年多的时间,一身肌肉超低的体脂,让人羡慕。小伙年纪很轻,知道自己喜欢健身,并一直坚持下去,并在健身房里认识了现在的女友。
小伙目前并没有参加国内的健美比赛,还在努力提升自己的他,每天都会去健身房里打卡,希望自己近两年有所提升,让自己的肌肉练的得大一些,这样才有足够多的信心去参加比赛。
帅气年轻的小伙,但由于过渡训练肩膀受了伤。肩膀是最容易受伤的,也是最脆弱的一个肌肉组织,一般人如果不懂很难练出漂亮的肩膀,所以有专业的人士指导是比较容易一些。
好像健身的朋友一般都会自己的身体上纹上个什么东西。小伙也是在自己的后背纹了一个老虎,目前小伙的背阔肌并不是很好,但体脂还是比较低的,一般人是很难坚持下去。
小伙在健身房里认识目前的女友,两年在一起很开心,有着共同的爱好,不要看女友长的非常漂亮,但二头肌一点不输于他。
看看上图中,女友正在展示她的二头肌,明显是有练过的痕迹,因为小伙就是在健身房里认识她的。所以女友也喜欢健身。
两个都喜欢健身的人,相识走到了一起,非常让人羡慕的一对,希望在未来两人也能够有所进步,在同一领导取得不错的成绩。
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