腰两侧赘肉怎么减？

原标题：腰两侧赘肉怎么减？

下面就为小伙伴们推荐以下

7个侧腹肌轰炸动作，

每个动作15-20次，

坚持2-3组，男女通用哦！

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

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